૧ પણ રૂપિયાની દવા વગર જ પેટમાં રહેલું એસિડ કાઢવા કરો આ કામ… શરીરના તમામ ખરાબ તત્વો સાથે એસિડ પણ નીકળી જશે બહાર…
મિત્રો જયારે તમારા શરીરમાં કોઈ તીખું મસાલેદાર ભોજન જાય છે ત્યારે એસીડીટી જેવી તકલીફ થતી હોય છે. પણ જો તમે …
YOGASANA
મલાઇકા અરોડાએ બતાવ્યા ફિટ એન્ડ સ્લિમ ફિગર માટેના 3 યોગાસનો | જાણો આસન કરવાની રીત..
મલાઇકાની ફિટનેસ વિશે તો દરેક લોકો જાણે જ છે. જો તમારે પણ મલાઇકા અરોડા જેવી પરફેક્ટ બોડી જોઈએ છે તો …
રોજ કરો આ એક મહત્વનું આસન, પેટની સમસ્યાને ફેંકી દેશે દુર
યોગ એ દરેક સમસ્યા દૂર કરવા માટે એક ઉત્તમ ઉપાય છે. યોગ દ્વારા તમે દરેક પ્રકારની શારીરિક અને માનસિક સમસ્યા …
માત્ર એક જ અઠવાડિયામાં જ પેટને ઘટાડી દેશે બે ઇંચ જેટલું આ વસ્તુ….જાણો તેની વિધિ અને તેના ફાયદાઓ
મિત્રો આજકાલ વજન અને ચરબી દરેક લોકોને વધવી તે એક સામાન્ય સમસ્યા થઇ ગઈ છે. વજન વધે છે ત્યારે સૌથી …