yoga benefits

દુનિયાના દરેક ખૂણે ક્યાંકને ક્યાંક નાની મોટી બીમારી તો જોવા મળે જ છે. આ બીમારીઓ પાછળનું કારણ આપણી લાઈફ સ્ટાઈલ અને ખાનપાન છે. તેમાં ડાયાબિટીસ અને હાઇ બ્લડપ્રેશર બંને ગંભીર બીમારીઓ છે. જે વ્યક્તિના શરીરને ધીમે ધીમે ખોખલું કરી દે છે. આ બંને વિકૃતિઓ દુનિયાભરમાં મોટા સ્તર પર મૃત્યુનું કારણ બને છે. તેવામાં આપણે સ્વાસ્થ્યનું … Read moreડાયાબિટીસ અને હાઈ બ્લડ પ્રેશરથી કાયમી છુટકારા માટે આજમાવો આ ઉપાય, મોંઘી દવાઓ વગર જ આજીવન રહેશે કંટ્રોલમાં…