આ પાંચ યોગાસન શરીરની બધી જ ચરબીને કરી દેશે છુમંતર, આજીવન રહેશો ફિટ અને હિટ.
આજે દરેક લોકોની ફરિયાદ છે કે, તેનું વજન વધતું જાય છે. તેમાં પણ ખાસ કરીને પેટની ચરબી ખુબ વધે છે. …
WEIGHT LOSS
એક સમયે 85 કિલો વજન હતું પણ 4 મહિનામાં એવો જાદુ કર્યો કે, અભિનેત્રી બની ગઈ સુપર ફિટ. એવી દેખાય છે કે, જોઇને તમે પણ આશ્વર્યમાં પડી જશો…
મિત્રો ફિલ્મ દુનિયાની વાત કરીએ તો તેમાં ઘણા એવા સિતારાઓ હોય છે જેઓ પોતાનું વજન ક્યારેક ઓછું કરે છે, તો …
રોજ એક ગ્લાસ આ વસ્તુનું સેવન તમારા દરેક દુઃખાવાને કરી દેશે ગાયબ ! સાથે સાથે વજન પણ ઘટશે….
મિત્રો આજકલ મોટાભાગના લોકોની મોટી ફરિયાદ એ હોય છે કે, દિવસે દિવસે વજન વધતો જાય છે, શરીરના અનેક ભાગોમાં દુઃખાવો …
સામાન્ય એવા મસાલાથી આ મહિલાએ પોતાનું વજન ઓછુ કર્યું… જાણો તેનો અનુભવ અને ડાયટ આ લેખમાં
મિત્રો આપણા શરીરનું વજન ઉતારવું એ ખુબ જ મુશ્કેલી વાળું કામ હોય છે. કેમ કે એક વાર શરીર વધવા લાગે …