સાવ સામાન્ય લાગતી એવી આ ડાયટ ટિપ્સથી આ મહિલાએ ઘટાડ્યું 32 કિલો વજન, જાણીલો આ ટેક્નિક

મિત્રો ઘણી મહિલાઓનું ગર્ભાવસ્થા પછી વજન ખુબ જ વધી જતું હોય છે. જેને ઉતારવું ખુબ જ મુશ્કેલ છે. પણ જો તમે યોગ્ય ડાયેટ અને કસરતને નિયમિત રીતે અપનાવો છો તો શરીરની વધારાની ચરબી ઘટાડી શકાય છે.  પ્રીતિ ચૌધરી નામની 29 વર્ષની એક સોફ્ટવેર એન્જીનીયર મહિલા જેનું વજન ગર્ભાવસ્થા પછી 94 કિલો થઇ ગયું હતું. તેણે … Read moreસાવ સામાન્ય લાગતી એવી આ ડાયટ ટિપ્સથી આ મહિલાએ ઘટાડ્યું 32 કિલો વજન, જાણીલો આ ટેક્નિક

error: Content is protected !!