વિટામીન B-12 અને વિટામીન D ની ઉણપના કારણે વજન ન ઘટતું હોય તો ખાવા લાગો આ વસ્તુ, વિટામીનની કમી પૂરી કરી શરીર કરી દેશે એકદમ પાતળું…
મિત્રો જયારે આપણે વજન ઓછો કરવા માટેના અનેક ઉપાયો કરીએ છીએ પણ વજન ઓછુ થતું નથી ત્યારે આપણે દુઃખી થઈએ …
Vitamin B-12
પગમાં બેચેની અને ભારે લાગે છે તો તમારા શરીરમાં હોય છે આ 4 વિટામિનની ઊણપ, જાણો તેનાથી છુટકારો મેળવવાનો 100% સચોટ ઉપાય…
પગમાં બેચેની થવાના ઘણાં બધાં કારણો હોય શકે છે, સૌથી પહેલાં તો વધારેમાં વધારે લોકોને રેસ્ટલેશ લેગ્સ સિન્ડ્રોમનું કારણ હોય …