જીમ કે ડાયટ વગર વજન ઘટાડવા માટે અજમાવો આ હોમિયોપેથિક ઉપાય, સડસડાટ થશો પાતળા અને ફીટ…

મિત્રો ભારતમાં દર ચારમાંથી એક વ્યક્તિ સ્થૂળતાનો શિકાર છે. સ્થૂળતા માત્ર શારીરિક સુંદરતાને જ ઓછી નથી કરતું પરંતુ અનેક પ્રકારની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓને પણ જન્મ આપે છે. એવું માનવું છે હોમિયોપેથીક ડોક્ટરનું કે સ્થૂળતા હાઈ બ્લડ સુગર, હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ, ડાયાબિટીસ, હાર્ટ ડીસીઝ, કેન્સર અને ત્યાં સુધી કે કોરોના વાયરસ જેવી ગંભીર અને જીવલેણ બીમારીઓનું કારણ બની … Read moreજીમ કે ડાયટ વગર વજન ઘટાડવા માટે અજમાવો આ હોમિયોપેથિક ઉપાય, સડસડાટ થશો પાતળા અને ફીટ…

આ સ્ટેજમાં આસાનીથી કંટ્રોલ થઇ જાય છે ડાયાબિટીસ, માત્ર રાખો આ બે વાતોનું ધ્યાન… આજીવન વગર દવાએ રહેશે કંટ્રોલ…

આજના સમયમાં ડાયાબીટીસ ની સમસ્યા ખુબ જ વધી ગઈ છે. તેની સામે તેનાથી બચાવ માટે તમારે થોડી સાવચેતી રાખવાની જરૂર છે. આથી જ જો તમે અમુક સ્ટેજ પર સચેત થઇ જાવ અને ખાણીપીણી માં થોડી સાવધાની રાખો તો તમે શરૂઆતમાં જ ડાયાબીટીસ ને માત આપી શકો છો. તેમજ ડાયાબીટીસ થી બચવા માટે તમારે આ ખાસ … Read moreઆ સ્ટેજમાં આસાનીથી કંટ્રોલ થઇ જાય છે ડાયાબિટીસ, માત્ર રાખો આ બે વાતોનું ધ્યાન… આજીવન વગર દવાએ રહેશે કંટ્રોલ…

હવે ડોમિનોઝ જેવા પિઝ્ઝા બની જશે ઘર પર જ, જાણી લ્યો આ સરળ રીત… ઓવન વગર જ ગેસ પર બની જશે લઝીઝ પિઝ્ઝા…

મિત્રો આજના સમયમાં નાના થી માંડીને મોટાઓને પણ પીઝા ખાવાનું પસંદ હોય છે. એટલે જ આપણે અક્સર પીઝા ખાવા માટે બહાર જઈએ છીએ. અને એક વાત આપણે જાણીએ છીએ કે પીઝા એ ઓવનમા બને છે. આથી દરેક માટે પીઝા ઘરે બનાવવા સંભવ નથી હોતું. પણ આજે આપણે આ લેખમાં પરફેક્ટ પીઝા બનાવવાની રીત જાણીશું. જો … Read moreહવે ડોમિનોઝ જેવા પિઝ્ઝા બની જશે ઘર પર જ, જાણી લ્યો આ સરળ રીત… ઓવન વગર જ ગેસ પર બની જશે લઝીઝ પિઝ્ઝા…

શિયાળામાં વજન વધે તો તરત જ કરો આ કામ, ફક્ત 5 જ દિવસમાં વજન કાબુ કરી શરીરને રાખશે આજીવન પાતળું… એકવાર અજમાવો આખી જિંદગી વજન નહિ વધે…

મિત્રો આપણે જાણીએ છીએ કે શિયાળામાં લોકોનો ખોરાક વધી જતો હોય છે. કારણ કે આ ઋતુમાં દરેક શાકભાજી સારું આવતું હોય છે તેમજ ભૂખ પણ વધુ લાગે છે. જેને કારણે વજન વધી જાય છે. પણ જો તમે શિયાળામાં પણ વજન કંટ્રોલ કરવા માંગતા હો તો તમારે થોડી સાવધાની રાખવાની જરૂર છે.  શિયાળામાં મોટા ભાગના લોકોને … Read moreશિયાળામાં વજન વધે તો તરત જ કરો આ કામ, ફક્ત 5 જ દિવસમાં વજન કાબુ કરી શરીરને રાખશે આજીવન પાતળું… એકવાર અજમાવો આખી જિંદગી વજન નહિ વધે…

ઉઠવા બેઠવા સમયે ગોઠણ માંથી કટક કટક જેવો અવાજ આવે છે, તો હોય છે ગોઠણમાં ગંભીર સમસ્યા… જાણો અવાજ બંધ કરવાના ઉપાય અને કારણો…

મિત્રો આજની ફાસ્ટ લાઈફ સ્ટાઈલ, ખોરાકમાં પોષક તત્વોની ઉણપ અને વ્યસ્ત જીવનશૈલીને કારણે આપણને અનેક પ્રકારની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. તેમાં ઘૂંટણના દુખાવા નો પણ સમાવેશ થાય છે.  આજના સમયમાં યુવાનોમાં પણ ઘૂંટણના દુખાવાના કિસ્સા સામે આવી રહ્યા છે. ઘૂંટણના દુખાવાનો સામનો 25 થી 30 વર્ષના યુવાનોને ખૂબ વધારે કરવો પડે છે. વિશેષ … Read moreઉઠવા બેઠવા સમયે ગોઠણ માંથી કટક કટક જેવો અવાજ આવે છે, તો હોય છે ગોઠણમાં ગંભીર સમસ્યા… જાણો અવાજ બંધ કરવાના ઉપાય અને કારણો…

શરીર માટે અનેક ગુણોથી ભરપુર છે, રામાયણ સમયથી જોડાયેલુ આ ફળ…જાણીલો આ ફળનો ઇતિહાસ અને અઢળક ફાયદાઓ વિશે…

દરેક ફળ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે લાભદાયક હોય છે. ફળમાં અનેક પ્રકારના પોષક તત્વો અને ગુણો હાજર હોય છે. આવા ફળોમાં એક સીતાફળનું નામ સામેલ છે જે જોવામાં ઘણું જ અલગ અને વિચિત્ર દેખાય છે પરંતુ ખાવામાં એટલું જ સ્વાદિષ્ટ અને ગુણોથી ભરપૂર છે. આ એક એવું ફળ છે જેની મીઠાશ કંઈક અલગ પ્રકારની જ છે. … Read moreશરીર માટે અનેક ગુણોથી ભરપુર છે, રામાયણ સમયથી જોડાયેલુ આ ફળ…જાણીલો આ ફળનો ઇતિહાસ અને અઢળક ફાયદાઓ વિશે…

error: Content is protected !!