સામાન્ય કરતા અતિ ઠંડી લાગે તો શરીરમાં હોય લોહીની કમી, ખાવા લાગો ઘરમાં રહેલા આ દેશી દાણા, લોહીની કમી દુર કરી વજન ડાયાબિટીસ રાખશે આજીવન કંટ્રોલમાં…

મિત્રો શિયાળામાં ઠંડી લાગવી એ સામાન્ય બાબત છે. પરંતુ શું તમને બીજા બધાની તુલનાએ વધારે જ ઠંડી લાગે છે? જો …

Read more

શરીરમાં આ વસ્તુ ઘટવાથી થાય છે આવી તકલીફો, નજરઅંદાજ કરશો તો મુકાય જશો મુશ્કેલીમાં. જાણો આ કમી દૂર કરવાના ઘરેલુ ઉપાય..

એક સારા સ્વાસ્થય માટે અને શરીરને ફિટ રાખવા માટે નિયમિત રૂપથી મિનરલ્સ, આયરન, પ્રોટીન અને પોષક તત્વોની જરૂર પડે છે. …

Read more