આ છે કેલ્શિયમની કમીનો સૌથી સસ્તો ઈલાજ, મોંઘી દવાઓ વગર એક એક હાડકાને કરી દેશે લોખંડ જેવા મજબુત…
આપણા હાડકા અને દાંતોની મજબૂતી માટે કેલ્શિયમ અતિ આવશ્યક હોય છે.જો તમે દિવસભર તમારી કેલ્શિયમની ઉણપને પૂરી ન કરો, તો …
Strong bones
7 દિવસ સુધી 3 નંગ આનું સેવન દિલ, દિમાગ અને યૌન સંબંધ સહિત 6 રોગો થશે ગાયબ… જીવો ત્યાં સુધી હાડકા રહેશે મજબુત…
મિત્રો તમે કદાચ ખજૂરનું સેવન કર્યું હશે. તેમજ તેના ગુણો વિશે પણ તમે જાણતા હશો. તેના સેવનથી તમારું હૃદય અને …
બદામ સાથે કરો રસોડામાં રહેલા આ કાળા દાણાનું સેવન, વગર દવાએ માટી જશે શરીરની આ 8 ગંભીર બીમારીઓ…આજીવન સ્વસ્થ રહેવું હોય જરૂર કરો આનું સેવન…
બદામ આપણા સ્વાસ્થ્યની તંદુરસ્તી જાળવવા માટે અત્યંત લાભદાયક સૂકો મેવો છે. બદામમાં અનેક પ્રકારના પોષક તત્વો હોય છે. અને આપણે …
આ લીલી ઔષધી શરીર માટે છે 100% ચમત્કારિક, પેટ, પાચન અને શરીરને સાફ કરી, હૃદય અને ત્વચાને રાખશે સાફ… શરીરના ઝેરી તત્વો નીકળી જશે બહાર….
ડ્રાયફ્રુટ્સ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે અત્યંત લાભદાયક હોય છે. તેમાં અનેક પ્રકારના પોષક તત્વો સામેલ હોય છે. તેમાંય વળી બદામને તો …
આડેધડ કાજુ ખાતા હો, તો જાણી લો આ સાચી રીત… 18 બીમારીઓથી રહેશો આજીવન દુર… 99% લોકો નથી જાણતા…
કાજુ એ નટ્સ માંથી એક છે જેના સેવનથી તમને અનેક ફાયદાઓ થાય છે. જો કે તમે કાજુનું સેવન કરતા હશો. …
ચોમાસામાં ખાવા લાગો આ દેશી વસ્તુ, દવાખાનું અને બીમારીઓ રહેશે કોસો દુર… આખું ચોમાસું શરીર રહેશે એકદમ તંદુરસ્ત અને રોગ મુક્ત…
દૂધ અને દૂધ ની દરેક પ્રોડક્ટ અનેક પ્રકારના પોષકતત્વો થી ભરપૂર હોય છે. આવા દૂધના ઉત્પાદનોમાં એક દહીં છે જે …