પગથી માથા સુધી હાડકાને મજબુત કરવાનો એકમાત્ર ઉપચાર, કેલ્શિયમની કમી, હાડકાની નબળાઈ અને દુખાવા પણ થઈ જશે ગાયબ…
આપણા શરીરમાં હાડકાઓ મજબુત હોવા જરૂરી છે અને હાડકાની મજબૂતી માટે કેલ્શિયમનું સેવન જરૂરી છે. હાડકાને મજબુત બનાવવા માટે તમારે …
strengthen your bones