જાણો ટેરેસ પર ખુલ્લી હવામાં સુવાના ચોંકાવનારા ફાયદા વિશે, મફતમાં દુર થશે આ 5 ગંભીર સમસ્યા… AC અને કુલરમાં સુતા લોકો ચેતીજજો…
ગરમીથી રાહત મેળવવા માટે લોકો કુલર અથવા એસી નો સહારો લેતા હોય છે. શહેરી વિસ્તારમાં તો આ શક્ય છે, હવે …
sleeping tips
રાત્રે સુતા પહેલા ઓશિકા નીચે મૂકી દો આ વસ્તુ, તમારી બંધ કિસ્મતના દરવાજા ખોલી ગરીબીથી આપશે કાયમી છુટકારો… થઈ જશે ધનના ઢગલા..
(આ લેખ ટોટકાને અનુલક્ષીને છે, જેમાં અમે કોઈ પણ પ્રકારની ગેરેંટી લેતા નથી કે અંધશ્રદ્ધા ફેલાવવાના આશયથી નથી લખ્યો, જેની …
રાત્રે બેડ પાસે ફોન રાખીને સુવું સાબિત થશે જીવલેણ અને ઘાતક, શરીરના એક એક અંગને કરી દેશે આવી રીતે ખરાબ… નુકશાન જાણીને ઉડી જશે તમારા હોંશ…
આજનો જમાનો મોબાઇલ નો છે. ઘરમાં જેટલા વ્યક્તિ એટલા ફોન. પોતાનો ફોન દરેકને અતિ પ્રિય હોય છે. આપણામાંથી કેટલાય લોકો …
આખા દિવસનો થાક હોવા છતાં ઊંઘ ન આવે, તો અપનાવો આયુર્વેદિક ટેકનીક, 5 મિનીટમાં આવશે ઘેરી અને ગાઢ નિંદર… ઊંઘનો ગોળીઓ લેવાનો વારો નહિ આવે…
મિત્રો આજના સમયમાં મોટાભાગના લોકોને નીંદર ન આવવાની સમસ્યા વધુ હેરાન કરી રહી છે. જો કે દરેક વ્યક્તિ માટે નીંદર …
રાત્રે મોડી કે ઊંઘ ન આવવાની સમસ્યા છે તો કરો આ કામ, ફક્ત 5 જ મિનીટમાં આવશે ઘસઘસાટ નિંદર.. થાક સહિત શરીરની અનેક સમસ્યાઓથી મળશે છુટકારો…
આજના સમયમાં ઘણા લોકોને ઊંઘ ન આવવાની ફરિયાદ રહે છે. અને એવું કહેવાય છે આખા દિવસમાં સાતથી આઠ કલાકની ઊંઘ …
રાત્રે મોડે સુધી નથી આવતી ઊંઘ, તો ખાઈ લ્યો ઘરમાં રહેલી આ સફેદ વસ્તુ, ફક્ત 2 મિનીટમાં આવી જશે ઘસઘસાટ નિંદર…
આજકાલ લોકો પોતાની વ્યસ્ત જીવનશૈલીને કારણે ખુબ જ હેરાન રહે છે. તેનાથી પૂરતો આરામ કરવાનો પણ સમય મળતો નથી. તેવી …