રસોઈમાં આડેધડ મીઠું નાખતા પહેલા જાણી લેજો આ અગત્યની માહિતી, નહિ તો સ્વાદની સાથે રોગો પણ ઘુસી જશે શરીરમાં… જાણો રોજનું કેટલું મીઠું ખાવું..
મિત્રો આપણે બધા જ જાણીએ છીએ કે ભોજનને સ્વાદિષ્ટ બનાવવું હોય તો તેમાં બધા રસ ઉમેરવા પડે, તીખું, ખાટું, ખારું …
મિત્રો આપણે બધા જ જાણીએ છીએ કે ભોજનને સ્વાદિષ્ટ બનાવવું હોય તો તેમાં બધા રસ ઉમેરવા પડે, તીખું, ખાટું, ખારું …
વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશ (WHO) ને એવો દાવો કર્યો છે કે વિશ્વભરમાં મોટી સંખ્યામાં લોકોનું મૃત્યુ થવાનું કારણ મીઠું છે. WHO …
આજના યુગમાં બ્લડ પ્રેશર એ લગભગ મોટાભાગના લોકોમાં જોવા મળે છે. પણ બ્લડ પ્રેશર ક્યાં ઉંમરના લોકોએ વધુ હોય છે …
ખાવાપીવાની ખરાબ આદતના કારણે લોહીમાં સંક્રમણ થઈ શકે છે. તેના સિવાય દરરોજ ખાવામાં આવતી કેટલીક એવી વસ્તુઓ પણ છે જેનાથી …
આપણે એમ માનીએ છીએ કે, દારૂ અથવા તો કોઈપણ પ્રકારનું વ્યસન આપણા શરીરને ખાસ કરીને લિવરને નુકશાન પહોંચાડી શકે છે. …
મોટાભાગે તમે જોયું હશે કે અથવા તો તમે ઘણી વખત એવી નોંધ લીધી હશે કે ઘણા ફળો અને શાકભાજી સમારી …