આ પીળા ટુકડા ખાવાથી કબજિયાત, બ્લડ પ્રેશર અને વજન આવી જશે કંટ્રોલમાં… ક્યારેય નહિ થાય હાડકા, હૃદય અને આંખને લગતી બીમારીઓ… અનેક બીમારીઓ રહેશે આજીવન દુર…

આપણી આસપાસ અનેક શાકભાજી છે. જે આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે અનેક રીતે લાભદાયક હોય છે. ડોક્ટર અને આપણા વડીલો પણ શાકભાજી …

Read more

નિયમિત આ બીજ સેવન વજન, ડાયાબિટીસ કંટ્રોલ કરી હૃદય, સોજા, સાંધાના દુખાવાની સમસ્યા કરી દેશે દુર, વાળ માટે છે અનોખું સુપરફૂડ…

મિત્રો અનેક ફળોના બીજમાં કોળુંના બીજ પણ અનેક પોષક તત્વોથી ભરપુર માનવામાં આવે છે. તેના સેવનથી તમને સારી નિંદરથી લઈને …

Read more