શ્રદ્ધા કપૂર સ્લિમ ફિગર અને સુંદરતાને ટકાવી રાખવા ખાય છે આ સામાન્ય વસ્તુ, ફાયદા જાણીને તમે પણ ખાવા લાગશો…
શક્કરીયા પોટેશિયમથી ખુબ જ ભરપુર હોય છે. 100 ગ્રામ શક્કરીયામાં 18 થી 20 ગ્રામ કાર્બ્સ હોય છે. તમને જણાવી દઈએ …
Potassium
વ્રતમાં શા માટે ખાવામાં આવે છે સિંધાલુણ, જાણી લો તેના વિશે આ જરૂરી વાત.
નમક આપણા હેલ્દી ડાયટનો એક ખુબ જ જરૂરી ભાગ છે. નમક વગર ભોજનમાં સ્વાદ તો નથી આવતો પરંતુ પાચન ક્રિયામાં …