સાંધામાં ચોટેલા યુરિક એસિડને જડમૂળથી ઉખાડી ફેંકશે આ પાંચ સસ્તા ફળ, મોંઘી દવાઓ ખાવા કરતા જાણો આ આડઅસર વગરનો ઉપાય
મિત્રો તમે જાણો છો કે આજની ખાણીપીણી અને ફાસ્ટ લાઈફ સ્ટાઈલના કારણે આપણા સ્વાસ્થ્યની તંદુરસ્તી જળવાતી નથી અને શરીરને કેટલીક …
oranges
ઉનાળામાં ખાવા લાગો આ એક વસ્તુ, 80 વર્ષે પણ હાડકા રહેશે એકદમ મજબુત અને ફૌલાદ જેવા… નબળા અને કમજોર હાડકાને કરી દેશે એકદમ તાકાતવર…
મિત્રો જયારે આપણા હાડકાઓ નબળા અને વૃદ્ધ થવા લાગે છે ત્યારે શરીરમાં અનેક સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. જેમ કે ચાલવામાં, …
નબળા અને વૃદ્ધ હાડકાંને મજબૂત બનાવશે ગરમીના આ 7 ફળ, ભરપૂર વિટામિન ડી અને કેલ્શિયમ પેટ અને શરીરને રાખશે એકદમ સાફ અને ઠંડું…
મિત્રો આજના સમયમાં નાનાથી માંડીને મોટાઓ સુધી દરેક લોકોને હાડકાને લગતી તકલીફ જોવા મળી રહી છે. હાડકાનો દુખાવો તેમજ નબળા …
દૂધ ન ભાવતું હોય એવી મહિલાઓ માટે આ 8 વસ્તુઓ છે વરદાન સમાન, હાડકાને કેલ્શિયમ પૂરું પાડી થાક અને કમજોરીને આજીવન રાખશે દુર…
આપણા શરીરને પુરતું કેલ્શિયમ મળી રહે એ માટે કેલ્શિયમ યુક્ત પદાર્થનું સેવન કરવું ખુબ જ જરૂરી છે. પરંતુ ઘણી મહિલાઓ …
બજારમાંથી સંતરા ખરીદતા સમયે અજમાવો આ સરળ ટિપ્સ, નીકળશે એકદમ તાજા, મીઠા અને રસદાર… આ એક વસ્તુ તો ખાસ જોવો….
જે રીતે ગરમીની ઋતુમાં કેરીને ફળોનો રાજા કહેવામાં આવે છે, તેવી જ રીતે શિયાળાની ઋતુમાં નારંગીને ફળોનો રાજા કહેવામાં આવે …
ખાવા લાગો આ 7 વસ્તુઓ, કમજોરી અને થાક દુર કરી શરીરને બનાવી દેશે એકદમ મજબુત… આવી જશે ગજબની તાકાત…
મિત્રો આજના સમયમાં દરેક લોકો માટે એ જરૂરી થઈ ગયું છે કે, તે પોતાની ઈમ્યુન સિસ્ટમ મજબુત બનાવે. આ માટે …