પોષકતત્વોથી ભરપુર આ ધાન્ય ડાયાબિટીસ સહિત અનેક રોગોમાં છે રામબાણ, તમે પણ ખાવા લાગો અને બીજાને પણ જણાવો…
દરેક અનાજમાં વિશેષ ગુણો અને પોષક તત્વો રહેલા હોય છે. અનાજ આપણને અનેક રોગોથી મુક્ત બનાવે છે અને શરીરની તંદુરસ્તી …
obesity
કેન્સરમાં મૃત્યુનો ખતરો ડબલ કરી દે છે આ 3 ખરાબ આદતો, બીજા નંબરની ભૂલ 99% લોકો રોજ દોહરાવે છે… જિંદગી બચાવવા આજે જ છોડો આ ખરાબ આદતો…
લગભગ છેલ્લા 10 થી 15 વર્ષમાં જોઈએ તો એવી ગંભીર બીમારીઓ ફાટી નીકળી છે, જેને આપણે ક્યારેય જાણતા ન હોઈએ. …
ખોરાક ના બદલો, ફક્ત ખોરાક કરવાના આયુર્વેદના 5 નિયમો પાળો…… સ્થૂળતા ક્યારેય નહિ આવે..
🧘♂️ આયુર્વેદના ફક્ત 5 નિયમનો અપનાવો, તમને સ્થૂળતા ક્યારેય નહિ આવે….🧘♂️ વજન વધારે હોવો એટલે કે જાડા હોવું. તે સ્વાસ્થ્ય માટે …