ચોમાસાની મજા માંદગીની સજામાં ન ફેરવાય એ માટે ધ્યાન રાખો આ 8 વસ્તુ ખાવામાં…

વરસાદની ઋતુ જેટલી મનમોહક હોય છે, તેમાં બીમારીઓ વધવાનું જોખમ પણ એટલું જ વધારે છે. આ મૌસમમાં લોકો વાયરલ, શરદી, …

Read more

30 વર્ષ પછી ખાવાની આટલી વસ્તુથી હંમેશા થઇ જાવ દુર ! નહિ તો તમારું જીવતર બની ઝેર.

30 વર્ષની ઉંમર બાદ શરીરમાં પહેલા જેવી સ્ફૂર્તી રહેતી નથી. ઉંમરના આ પડાવ પર મહિલાઓ અને પુરુષોના શરીરમાં ઘણા બદલાવ …

Read more