શિયાળામાં પીવી જોઈએ આ ખાસ વસ્તુમાંથી બનેલી ચા, તાવ-શરદી સહીત અનેક સમસ્યાઓનો કરી નાખે છે અંત…

મિત્રો મોટાભાગના લોકોની શિયાળામાં એક જ ફરિયાદ હોય છે અને તે છે શરદી અને તાવ. કારણ કે ઠંડીના કારણે શરદીની બીમારી શરૂ થઈ જાય છે. એવું પણ કહેવાય છે કે, જે લોકોનું સ્વાસ્થ્ય શિયાળામાં સારું રહેતું હોય તેઓનું સ્વાસ્થ્ય લાંબા સમય સુધી સારું રહે છે. તેમને જલ્દી કોઈ બીમારી નથી થતી. તેથી જો તમે પણ … Read moreશિયાળામાં પીવી જોઈએ આ ખાસ વસ્તુમાંથી બનેલી ચા, તાવ-શરદી સહીત અનેક સમસ્યાઓનો કરી નાખે છે અંત…

ઉંમર પ્રમાણે જ કરવું જોઈએ ઘી નું સેવન, વજન સાથે ચરબી પણ ઓગળી જશે. જાણો તમારી ઉંમરમાં કેટલું ખાવું જોઈએ….

મિત્રો તમે ઘી તો ખાતા જ હશો અને હાલ શિયાળો પણ શરૂ છે, તો આ ઠંડી ઋતુમાં ઘી તો ખાવું જ જોઈએ. કારણ કે તેનાથી શરીરને એક પ્રકારની ગરમી મળે છે. તેમજ તમારી તંદુરસ્તી પણ જળવાઈ રહે છે. પરંતુ ઘી ખાવા માટે પણ એક પદ્ધતિ છે. ટૂંકમાં ઉંમર અનુસાર ઘીનું સેવન કરવું જોઈએ. તો આજે … Read moreઉંમર પ્રમાણે જ કરવું જોઈએ ઘી નું સેવન, વજન સાથે ચરબી પણ ઓગળી જશે. જાણો તમારી ઉંમરમાં કેટલું ખાવું જોઈએ….

આયુર્વેદ અનુસાર રાત્રે સુતા પહેલા ગરમ દુધમાં આ એક વસ્તુ નાખી પીવો, શરીરની 8 ગંભીર બીમારીઓ થઈ જશે છુમંતર…

મિત્રો ઘણા લોકોને રાત્રે દૂધ પીવાની ટેવ હોય છે. તેમજ દૂધમાંથી ખાસ કરીને વિટામિન ડી મળે છે. જે શરીર માટે ખુબ સારું છે. તેમજ દૂધ પીવાથી તંદુરસ્તી પણ સારી રહે છે. પણ ઘણી વખત દૂધ પીવાથી પેટમાં ગડબડ જેવું લાગે છે. પણ જો તમે આ દુધમાં થોડી હળદર મિક્સ કરીને પીવો તો ઘણા ફાયદા થશે. … Read moreઆયુર્વેદ અનુસાર રાત્રે સુતા પહેલા ગરમ દુધમાં આ એક વસ્તુ નાખી પીવો, શરીરની 8 ગંભીર બીમારીઓ થઈ જશે છુમંતર…

માત્ર 50 રૂપિયાની કિલો મળતી આ વસ્તુનું સેવન કરો શિયાળામાં ! આ 8 સમસ્યાઓ કાયમ માટે જતી રહેશે.

મિત્રો તમે હાલ કોરોનાના કારણે પોતાનો ઇમ્યુનિટી પાવર વધારવા માંગતા હશો. તેથી જ તમે પોતના ખારોકમાં ઘણી પૌષ્ટિક વસ્તુઓને સામેલ કરો છો. તેમજ ઘણા લોકોમાં લોહીના ટકા ઓછા હોય છે, તેથી તેઓ પોતાનું લોહી વધારવા માટે ઘણી વસ્તુઓ ખાતા હોય છે. પણ આજે અમે તમને ગોળના એવા ફાયદાઓ વિશે જણાવીશું કે, તે જાણીને તમે આજથી … Read moreમાત્ર 50 રૂપિયાની કિલો મળતી આ વસ્તુનું સેવન કરો શિયાળામાં ! આ 8 સમસ્યાઓ કાયમ માટે જતી રહેશે.

શિયાળામાં અખરોટનું સેવન બની જશે વરદાનરૂપ ! પણ ખાવા જોઈએ આવી જ રીતે, જાણો કેમ….

મિત્રો જેમ કે તમે જાણો છો તેમ હાલ ઠંડી પડવાનું શરૂ થઈ ગયું છે. પરંતુ લગભગ લોકોને શિયાળામાં ગરમા ગરમ વસ્તુઓ ખાવી ખુબ ગમે છે. કહેવાય છે કે, શિયાળામાં ઘી ખુબ ખાવું જોઈએ. તેથી જ લોકો શિયાળામાં પાક, ખજુર પાક, ચીક્કી, સિંગપાક, અડદિયા જેવી વસ્તુઓ બનાવે છે. જો તમારે પણ શિયાળામાં પોતાનું સ્વાસ્થ્ય સારું રાખવું … Read moreશિયાળામાં અખરોટનું સેવન બની જશે વરદાનરૂપ ! પણ ખાવા જોઈએ આવી જ રીતે, જાણો કેમ….

આવા લક્ષણો આપે છે બ્લડ કેન્સરના સંકેતો, તમને દેખાય છે આ લક્ષણો? તો નજરઅંદાજ ના કરો.

મિત્રો આજકાલ આપણે જોઈએ છીએ કે કેન્સર કેસો ખુબ જ વધી રહ્યા છે, દિવસે-દિવસે કેન્સરના કેસોમાં વધારો જોવા મળી રહ્યો છે. આમ જોઈએ તો કેન્સર ઘણા પ્રકારના હોય છે. તેની તપાસ થયા બાદ જ જાણ થાય છે કે વ્યક્તિને ક્યાં પ્રકારનું કેન્સર છે. તો આજે અમે તમને બ્લડ કેન્સરના લક્ષણો વિશે જણાવશું. બ્લડ કેન્સરના અમુક … Read moreઆવા લક્ષણો આપે છે બ્લડ કેન્સરના સંકેતો, તમને દેખાય છે આ લક્ષણો? તો નજરઅંદાજ ના કરો.

error: Content is protected !!