રસોડામાં રહેલા આ ચમત્કારી દાણાને શિયાળામાં રોજ ખાવ, મટી જશે પેટ, પાચન, વજન અને સાંધાના દુખાવાની સમસ્યા.. આખું વર્ષ રહેશો નીરોગી…
મિત્રો આપણે ત્યાં દેશી ગરમ મસાલાનું વિશેષ મહત્વ રહેલું છે. મરી એ એક ગરમ એવો ગરમ મસાલો છે જેનો ઉપયોગ …
Joint pain
આ છે ડાયાબિટીસ, કોલેસ્ટ્રોલ, ગઠીયા, સાંધા અને પુરુષોની યૌન સમસ્યાનો રામબાણ ઈલાજ… જાણી લ્યો સેવનની રીતે જીવો ત્યાં સુધી નહિ પડો બીમાર…
મિત્રો મોટાભાગની બીમારીઓનો ઈલાજ આપણું રસોડું છે એવું કહીએ તો સહેજ પણ ખોટું નથી. આપણા રસોડામાં ઘણા બધા મસાલાઓ હોય …
શિયાળામાં માંસપેશીઓના દુખાવા માટે અપનાવો આ સરળ, સચોટ ઘરેલુ ઉપચાર, એક જ વાર લગાવો હંમેશા માટે મળી જશે છુટકારો…
મિત્રો આપણા સ્વાસ્થ્યને લગતી મોટાભાગની સમસ્યાઓ શિયાળાની ઋતુમાં જ થતી હોય છે, શરદી ખાંસી થી માંડીને સાંધાના દુખાવા જેવી બીજી …
સલ્ફરની કમીથી શરીરમાં થઇ શકે છે કેન્સર જેવી બીમારીઓ, બચવા માટે ખાવા લાગો આ ચીજ-વસ્તુઓ… વગર દવાએ શરીર રહેશે તંદુરસ્ત અને નિરોગી…
જો તમે કેન્સર જેવી જીવલેણ બીમારીથી બચવા માંગતા હો તમારે તમારા શરીરને યોગ્ય પ્રમાણમાં દરેક પોષક તત્વો આપવા જોઈએ. આમ …
જો આવી રીતે શીંગદાણા ખાશો તો જિંદગીભર નહિ થાય લોહીની ઉણપ… હાર્ટએટેક, વજન અને હૃદયની બીમારીઓથી મળશે કાયમી છુટકારો જોતો હોય તો જાણો ખાવાની રીત….
મિત્રો અનાજ-પાણી એ કુદરતે આપેલી આપણને અમૂલ્ય ભેટ છે. મગફળી પણ આ ભેટમાંથી એક છે. મગફળી ખાવી લગભગ દરેકને ગમતી …
આંગળીની આ સામાન્ય મદદથી મટાડો કબજિયાત, સાંધાના દુખાવા, ડાયાબિટીસ અને થાઈરોઈડ જેવા રોગ, જાણો મુદ્રા કરવાની રીત અને ફાયદા…
મિત્રો પ્રાચીનકાળથી જ યોગ આપણને સ્વસ્થ રાખવાનું કામ કરે છે. કેટલાય વર્ષો પહેલા યોગ લોકોની દિનચર્યા નો મુખ્ય ભાગ હતો. …