જો આવી રીતે શીંગદાણા ખાશો તો જિંદગીભર નહિ થાય લોહીની ઉણપ… હાર્ટએટેક, વજન અને હૃદયની બીમારીઓથી મળશે કાયમી છુટકારો જોતો હોય તો જાણો ખાવાની રીત….
મિત્રો અનાજ-પાણી એ કુદરતે આપેલી આપણને અમૂલ્ય ભેટ છે. મગફળી પણ આ ભેટમાંથી એક છે. મગફળી ખાવી લગભગ દરેકને ગમતી હોય છે અને વળી શિયાળા ની ઋતુમાં તો મગફળી ખાવાની મજા જ કંઈક અલગ હોય છે. તમે શેકેલી કે તળેલી મગફળી તો જરૂર ખાધી હશે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય મગફળીની બાફીને ખાધી છે. બાફેલી મગફળી … Read moreજો આવી રીતે શીંગદાણા ખાશો તો જિંદગીભર નહિ થાય લોહીની ઉણપ… હાર્ટએટેક, વજન અને હૃદયની બીમારીઓથી મળશે કાયમી છુટકારો જોતો હોય તો જાણો ખાવાની રીત….
