જો આવી રીતે શીંગદાણા ખાશો તો જિંદગીભર નહિ થાય લોહીની ઉણપ… હાર્ટએટેક, વજન અને હૃદયની બીમારીઓથી મળશે કાયમી છુટકારો જોતો હોય તો જાણો ખાવાની રીત….

મિત્રો અનાજ-પાણી એ કુદરતે આપેલી આપણને અમૂલ્ય ભેટ છે. મગફળી પણ આ ભેટમાંથી એક છે. મગફળી ખાવી લગભગ દરેકને ગમતી …

Read more

સામાન્ય કરતા અતિ ઠંડી લાગે તો શરીરમાં હોય લોહીની કમી, ખાવા લાગો ઘરમાં રહેલા આ દેશી દાણા, લોહીની કમી દુર કરી વજન ડાયાબિટીસ રાખશે આજીવન કંટ્રોલમાં…

મિત્રો શિયાળામાં ઠંડી લાગવી એ સામાન્ય બાબત છે. પરંતુ શું તમને બીજા બધાની તુલનાએ વધારે જ ઠંડી લાગે છે? જો …

Read more

કરો આ તાકતવર ફળનું સેવન, લાંબા સમયથી સંકોચાયેલી અને બ્લોકેજ થયેલી નસોને ખોલીને કરી દેશે એકદમ સાફ…બચાવશે આ ગંભીર બીમારીઓથી…

મિત્રો આજની ખોટી ખાણીપીણી અને ગતિવિહીન જીવનશૈલી ના કારણે અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓ થાય છે. તેમાં મોટાભાગે  નસો સંકોચાવાની સમસ્યા પણ …

Read more

પાલક-પનીર ખાવાના રસિયા હો તો થઈ જાઓ સાવધાન, નહિ તો શરીર થઈ જશે ખોખલું અને બીમાર… જાણો પાલક સાથે શું ખાવું અને શું ન ખાવું…

મિત્રો પાલક પનીરનું નામ સાંભળતા જ મોઢામાં પાણી આવી જાય છે. પરંતુ દરેક વસ્તુને ખાવાના નિયમ હોય છે. જેને જાણવા …

Read more

મહિલાઓમાં લોહીની કમી દૂર કરવા માટે આ 4 ચમત્કારિક ઉપાય, ફક્ત 15 દિવસમાં જ મળશે અણધાર્યું પરિણામ…  

દર વર્ષે 28 મેં દુનિયાભરમાં આંતરરાષ્ટ્રીય મહિલા દિવસ ઉજવવામાં આવે છે. આ દિવસે ઉજવવાનો ઉદ્દેશ્ય મહિલાઓમાં થતા રોગોને અને તેમને …

Read more