આ સમયે ચૂપ ચાપ ખાઈ લ્યો આ બે વસ્તુ મિક્સ કરીને… શરીરને થશે ચોંકાવનારા ફાયદા.. ચમત્કાર જોઇ હેરાન રહી જશો

મિત્રો જો કે તમે જાણતા હશો કે, દહીંંને ખુબ જ સ્વાસ્થ્ય વર્ધક માનવામાં આવે છે. તેમજ તેના સેવનથી તમારું શરીર પણ તંદુરસ્ત રહે છે. તેમજ તમારા શરીરમાં વિટામીન સી ની કમી પણ પૂરી થઈ જાય છે. જો કે દહીંંને લોકો અલગ અલગ રીતે ખાવાનું પસંદ કરતા હોય છે. આજે અમે તમને દહીંમાં કિસમિસ મિક્સ કરીને … Read moreઆ સમયે ચૂપ ચાપ ખાઈ લ્યો આ બે વસ્તુ મિક્સ કરીને… શરીરને થશે ચોંકાવનારા ફાયદા.. ચમત્કાર જોઇ હેરાન રહી જશો

ગઢપણમાં પણ હૃદય અને હાડકાને મજબુત રાખવા હોય તો ખાવું જોઈએ આ અથાણું, આપણા વડીલો પણ ખાતા.

મિત્રો હવે ઉનાળો આવી ગયો છે એટલે સ્વાભાવિક છે કે, હવે ઘરે ઘરે અથાણાઓ બનવા લાગશે. જેમ કે કેરીનું અથાણું, ગાજરનું અથાણું, કેરીનો મુરબ્બો, લીંબુનું અથાણું, ગુંદાનું અથાણું, ચણા મેથીનું અથાણું વગેરે. જો કે દરેક અથાણા આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ સારા છે આથી તેનું થોડો ઘણો આપાવવા આહારમાં સમાવેશ કરવો જોઈએ. આજે અમે તમને લીંબુના … Read moreગઢપણમાં પણ હૃદય અને હાડકાને મજબુત રાખવા હોય તો ખાવું જોઈએ આ અથાણું, આપણા વડીલો પણ ખાતા.

આજથી જ પીવાનું શરૂ કરી દો આ “ચા,” ગણી ગણીને થાકી જશો એટલા છે ફાયદા | જાણો ચા બનવવાની રીત..

લીમડાની ચાના સેવનથી શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધે છે. લીમડામાં અનેક ગુણકારી પોષક તત્વો હોય છે, તેમજ લીમડાની ડાળખી, પાન અને છાલથી અનેક ફાયદાઓ થાય છે. વર્ષોથી લીમડાને આયુર્વેદમાં ઔષધી ગણવામાં આવ્યો છે. લીમડો સ્વાદમાં કડવો હોય છે પણ તે અનેક રોગો સામે લડવામાં મીઠો સાબિત થાય છે. લીમડામાં એન્ટી બાયોટીક અને એન્ટી બેક્ટેરિયલ જેવા ગુણધર્મો … Read moreઆજથી જ પીવાનું શરૂ કરી દો આ “ચા,” ગણી ગણીને થાકી જશો એટલા છે ફાયદા | જાણો ચા બનવવાની રીત..

રોજની ત્રણ ખજુરની પેશી ખાવાથી શરીરને થાય છે અદ્દભુત ફાયદા. અનેક સમસ્યાઓથી મળી જશે છુટકારો….

મિત્રો હાલ શિયાળો ચાલુ હોવાથી તમે આજકાલ ગરમ વસ્તુઓનું સેવન કરતા હશો. આ ગરમ વસ્તુઓ ખાવાથી તમારું શરીર ગરમ રહે છે અને તેનાથી તમને કોઈ બીમારી સ્પર્શી નથી શકતી. આવી ગરમ વસ્તુઓમાં એક છે ખજુર. શિયાળામાં ખજૂરનું સેવન કરવું ખુબ જ ફાયદાકારક છે. તે શરીરને તંદુરસ્ત રાખે છે, તેમજ શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ પણ વધારે છે. … Read moreરોજની ત્રણ ખજુરની પેશી ખાવાથી શરીરને થાય છે અદ્દભુત ફાયદા. અનેક સમસ્યાઓથી મળી જશે છુટકારો….

જાણો શું છે બ્લેક ફંગસ નામનો આ રોગ ? કોરોના સાથે મળીને કેમ લઈ રહ્યો છે લોકોના જીવ…..

મિત્રો જેમ કે તમે જાણો છો તેમ હાલ કોરોનાએ પોતાનું રૂપ બદલીને ફરીથી ખતરનાક સાબિત થઈ રહ્યો છે. જ્યારે આ કોરોનાની વધુ અસર બ્રિટન અને અમેરિકામાં જોવા મળી રહી છે. કોરોનાનું આ ફંગસ રૂપ લોકોનો વધુ ભોગ લઈ રહ્યો છે. તેથી જ તમારા મનમાં એવો સવાલ થતો હશે કે, આ બ્લેક શું છે ? કેવી … Read moreજાણો શું છે બ્લેક ફંગસ નામનો આ રોગ ? કોરોના સાથે મળીને કેમ લઈ રહ્યો છે લોકોના જીવ…..

કોરોનાથી સાઝા થયા બાદ ધ્યાન રાખો આ ખાસ બાબતોનું, નહિ તો મુકાય જશો મુશ્કેલીમાં.

કોરોના વાયરસમાંથી સ્વસ્થ થઈ ગયા બાદ મોટાભાગના લોકોના શરીરમાં એન્ટીબોડી બની રહી છે. આ એન્ટીબોડી શરીરને ફરીવાર સંક્રમણના સંપર્કમાં આવવાથી બચે છે. જો કે ઇમ્યુનિટી શરીરમાં ક્યાં સુધી રહે છે, તેના પર અત્યાર આખી દુનિયામાં બહેસ શરૂ છે. તેવા મામલા પણ સામે આવ્યા છે કે, જેમાં લોકો ઠીક થઈ ગયા પછી પણ ફરીવાર કોરોના સંક્રમિત … Read moreકોરોનાથી સાઝા થયા બાદ ધ્યાન રાખો આ ખાસ બાબતોનું, નહિ તો મુકાય જશો મુશ્કેલીમાં.

error: Content is protected !!