જાણી લ્યો ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ છુટકારો મેળવવાના આ 5 સસ્તા ઉપાય, લોહીની નસોમાંથી ઓગળી કાઢી નાખશે બહાર… એકેએક નસ થઇ જશે એકદમ સાફ…

આપણા શરીરમાં બે પ્રકારના કોલેસ્ટ્રોલ હોય છે. જે સારા અને ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ તરીકે ઓળખાય છે. જયારે શરીરમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ વધે છે ત્યારે શરીરને અનેક પરેશાનીઓ થાય છે. પણ તમે કેટલાક ઉપાયો કરીને ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલને પોતાના શરીરમાંથી બહાર કાઢી શકો છો. આ ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ શરીરમાં વધે છે ત્યારે હૃદયને લગતી બીમારીનું જોખમ વધી શકે … Read moreજાણી લ્યો ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ છુટકારો મેળવવાના આ 5 સસ્તા ઉપાય, લોહીની નસોમાંથી ઓગળી કાઢી નાખશે બહાર… એકેએક નસ થઇ જશે એકદમ સાફ…

અડધી રાતે ઊંઘ ઉડી જતી હોય તો જરૂર વાંચો આ લેખ, હોય શકે છે આ ખતરનાકનો સંકેત… નજરઅંદાજ કરવાની ભૂલ પડી શકે છે મોંઘી….

મિત્રો અભ્યાસ દ્વારા એવું જાણવા મળ્યું છે કે જો અડધી રાત્રે એટલે કે 1 થી 4 ની વચ્ચે જો તમારી આંખ ખુલી જતી હોય અને ઊંઘ ન આવતી હોય તો તમને અંદરો અંદર કોઈ બીમારી હોઈ શકે છે. એક ફેટી લીવર બીમારી છે જે ખૂબ જ ઘાતક હોય છે. આના લક્ષણ શરૂઆતના સમય માં સામાન્ય … Read moreઅડધી રાતે ઊંઘ ઉડી જતી હોય તો જરૂર વાંચો આ લેખ, હોય શકે છે આ ખતરનાકનો સંકેત… નજરઅંદાજ કરવાની ભૂલ પડી શકે છે મોંઘી….

દરેક સ્ત્રી અને પુરુષ 45 વર્ષ પછી કરાવી લેજો આ રિપોર્ટ, બચી જશો નાની મોટી બીમારીઓથી.. જાણો ક્યાં ક્યાં રિપોર્ટ ફરજિયાત કરવા…

મિત્રો આપણી વધતી જતી ઉંમરની સાથે અનેક બીમારીઓ આપણા શરીરમાં આવતી હોય છે. આથી તેના પ્રત્યે સાવધાન રહેવું ખુબ જ જરૂરી છે. પણ આ માટે તમારે જરૂરી છે કે તમે સમય રહેતા પોતાના શરીરનું રેગ્યુલર ચેકઅપ કરાવો. જો તમે અગાઉથી તેને પ્રત્યે સજાગ રહેશો તો તમને ઓછી મુશ્કેલી થશે. પણ જો તમે સાવધાન નહી રહો … Read moreદરેક સ્ત્રી અને પુરુષ 45 વર્ષ પછી કરાવી લેજો આ રિપોર્ટ, બચી જશો નાની મોટી બીમારીઓથી.. જાણો ક્યાં ક્યાં રિપોર્ટ ફરજિયાત કરવા…

સ્વાદિષ્ટ અને ચટાકેદાર લાગતી આ 6 વાનગી ખાતા પહેલા જાણી લેજો આ માહિતી, નહિ તો શરીરને ખોખલું કરી ભરી દેશે ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ… જાણો કંઈ વસ્તુ છે વધુ જોખમી…

મિત્રો તમે જાણો છો તેમ હાલ તહેવારના દિવસો શરુ છે. આથી તમે મોટાભાગે બહારની વસ્તુઓ ખાઓ છો. જેને કારણે તમારી તબિયત બગડી શકે છે. આથી તમારે તહેવારના આ દિવસોમાં અમુક વસ્તુઓ ખાસ ન ખાવી જોઈએ કારણ કે તેનાથી તમારા શરીરમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ વધી શકે છે. આથી જો તમે તહેવાર પર બીમાર ન પડવા માંગતા હો … Read moreસ્વાદિષ્ટ અને ચટાકેદાર લાગતી આ 6 વાનગી ખાતા પહેલા જાણી લેજો આ માહિતી, નહિ તો શરીરને ખોખલું કરી ભરી દેશે ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ… જાણો કંઈ વસ્તુ છે વધુ જોખમી…

સવારે ખાલી પેટ ખાવા લાગો આ લીલા દાણા, જીવો ત્યાં સુધી નહિ થાય થાઈરોઈડનો રોગ… 1 પણ રૂપિયાની દવા વગર જ મટી જશે થાઈરોઈડ….

આજના સમયમાં થાઈરોઈડની સમસ્યા ખૂબ જ સામાન્ય થઈ ગઈ છે. થાઇરોડ પતંગિયાના આકારની એક ગ્રંથિ હોય છે જે ગળાના આગળ ના ભાગમાં એટલે કે કોલર બોન ની પાસે હોય છે. તેનું કામ હોર્મોન બનાવવાનું છે. જેનાથી ચયાપચય અને વિકાસને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ મળે છે. થાઇરોડ હોર્મોન ગ્રંથિથી નીકળે છે અને લોહી દ્વારા શરીરની કોશિકાઓ સુધી … Read moreસવારે ખાલી પેટ ખાવા લાગો આ લીલા દાણા, જીવો ત્યાં સુધી નહિ થાય થાઈરોઈડનો રોગ… 1 પણ રૂપિયાની દવા વગર જ મટી જશે થાઈરોઈડ….

વર્ષ 2023 સુધીમાં ભારતમાં હાર્ટએટેકના કારણે જઈ શકે વધુ લોકોના જીવ, એક્સપર્ટે આપી ગંભીર ચેતવણી અને તેના કારણો… જાણીને રહી જશો દંગ…

આજના સમયમાં આપણે જોઈએ છીએ કે ઘણા લોકોનું નાની ઉંમરે હાર્ટ એટેક ને કારણે મૃત્યુ થાય છે. ત્યારે સવાલ એવો ઊભો થાય છે કે આ પાછળનું કારણ શું છે. તો કદાચ તેનું કારણ આપણે એ માની શકીએ છીએ કે આપણી જીવનશૈલી, ખાનપાન વગેરે ખુબ જ બદલાય ગયા છે. જેને કારણે શરીરને હેલ્દી રાખે એવો આહાર … Read moreવર્ષ 2023 સુધીમાં ભારતમાં હાર્ટએટેકના કારણે જઈ શકે વધુ લોકોના જીવ, એક્સપર્ટે આપી ગંભીર ચેતવણી અને તેના કારણો… જાણીને રહી જશો દંગ…

error: Content is protected !!