રસોડામાં રહેલી આ સફેદ વસ્તુનો વધુ ઉપયોગ શરીર માટે છે ઝેર સમાન, વધુ ખાવાથી સાબિત થશે જીવલેણ… હકીકત જાણીને ચોંકી જશો…

વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશ (WHO) ને એવો દાવો કર્યો છે કે વિશ્વભરમાં મોટી સંખ્યામાં લોકોનું મૃત્યુ થવાનું કારણ મીઠું છે. WHO …

Read more

બપોરે ખાવા લાગો આ દેશી વસ્તુ, બેઠા બેઠા ઓગળી જશે વજન અને ચરબી… જીમ કે ડાયટ કરવાની પણ જરૂર નહિ પડે….

મિત્રો ભારતમાં રાજમાં ચાવલનું ખૂબ જ સેવન કરવામાં આવે છે. આ મોટાભાગના લોકોની ફેવરેટ ડિશ ની લીસ્ટમાં જરૂર શામેલ હોય …

Read more

આ સમસ્યા વાળા લોકોએ ભૂલથી પણ ન ખાવું જોઈએ લસણ, નહિ તો ફાયદાને બદલે થશે ગંભીર નુકશાનો.. જાણો લસણ ખાવાના નુકશાનો…

મિત્રો આપણે જાણીએ છીએ કે લસણનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે સારું માનવામાં આવે છે. પણ અમુક લોકોએ લસણનું સેવન કરતા પહેલા …

Read more

હાઈ બ્લડ પ્રેશરના દર્દી હો તો સફરજન ખાતા પહેલા વાંચી લેજો આ લેખ, 99% લોકોને નથી ખબર હાઈ BP સફરજન ખાવું જોઈએ કે નહિ….

આપણે જાણીએ છીએ કે જયારે બ્લડ પ્રેશર ની તકલીફ વધી જાય છે ત્યારે જીવનું જોખમ ઘણું વધી જાય છે. આથી …

Read more

પેટનો ગેસ ચપટીમાં બહાર કાઢવો હોય તો ખાવા લાગો આ સામાન્ય દાણા… પેટની તમામ સમસ્યાઓ થઈ જશે મફતમાં ગાયબ… જાણો ખાવાની રીત…

આજના સમયમાં મોટાભાગના લોકો પેટમાં થતા ગેસની સમસ્યાથી પરેશાન રહે છે. વારંવાર પેટમાં ગેસ થવો, પેટની સૌથી સામાન્ય સમસ્યાઓ માંથી એક …

Read more

શરીર માટે અનેક ગુણોથી ભરપુર છે, રામાયણ સમયથી જોડાયેલુ આ ફળ…જાણીલો આ ફળનો ઇતિહાસ અને અઢળક ફાયદાઓ વિશે…

દરેક ફળ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે લાભદાયક હોય છે. ફળમાં અનેક પ્રકારના પોષક તત્વો અને ગુણો હાજર હોય છે. આવા ફળોમાં …

Read more