મિત્રો આપણા શરીરની અનેક બીમારીઓમાં એક બીમારી છે ડાયાબિટીસ. જેને નાબુદ તો નથી કરી શકાતો પણ તેને કાબુમાં જરૂર રાખી …
મિત્રો જયારે આપણા શરીરમાં હિમોગ્લોબીનની કમી થાય છે ત્યારે આપણું શરીર શુષ્ક થવા લાગે છે. આ સમયે તમારે એવા ખોરાકનું …
એક સારા સ્વાસ્થય માટે અને શરીરને ફિટ રાખવા માટે નિયમિત રૂપથી મિનરલ્સ, આયરન, પ્રોટીન અને પોષક તત્વોની જરૂર પડે છે. …
આજના સમયમાં અનિયમિત દિનચર્યા હોવાથી કેટલાક પ્રકારના રોગો શરીરમાં થતાં હોય છે. એમાંથી એક મુખ્ય રોગ છે એનીમિયા. એનીમિયા એ …
મિત્રો તમે જોયું હશે કે, ઘણા લોકોને સૂતા પછી નસકોરા બોલતા હોય છે. એવું કહેવામાં આવે છે જે લોકો નસકોરા …