વાસી મોં 2 સફેદ કળી ખાઈ લ્યો અને પિય તરત પાણી. કોલેસ્ટ્રોલ, ડાયાબિટીસ અને કબજિયાતથી મળશે જિંદગીભરનો છુટકારો… નહિ આવે દવા ખાવાની નોબત…

લસણ દરેકના ઘરમાં સરળતાથી મળી રહેતો સામાન્ય મસાલો છે. પ્રાચીન કાળથી જ આ મસાલાનો ઉપયોગ તેના સ્વાસ્થ્ય વર્ધક ગુણોના કારણે અનેક બીમારીઓના ઈલાજમાં એક ઔષધી રૂપે કરવામાં આવે છે. લસણની સૌથી વધારે શક્તિ તેમાં ઉપલબ્ધ યોગીક એલીસીન છે. જેના કારણે તેમાં એન્ટી બેકટેરિયલ અને એન્ટીફંગલ ગુણ ઉપલબ્ધ હોય છે.  લસણના પોષક તત્વો કયા કયા છે?:- … Read moreવાસી મોં 2 સફેદ કળી ખાઈ લ્યો અને પિય તરત પાણી. કોલેસ્ટ્રોલ, ડાયાબિટીસ અને કબજિયાતથી મળશે જિંદગીભરનો છુટકારો… નહિ આવે દવા ખાવાની નોબત…

મેગ્નેશિયમની કમીના કારણે શરીર બની શકે છે ખોખલું, ખાવા લાગો આ વસ્તુ, જીવો ત્યાં સુધી નહિ થાય મેગ્નેશિયમની કમી અને અનેક બીમારીઓ…

આપણું શરીર અનેક પોષક તત્વોથી બનેલું છે. આથી આપણા શરીરમાં દરેક તત્વની યોગ્ય માત્ર હોવી જરૂરી છે. આવું જ એક તત્વ છે મેગ્નેશિયમ. જેની ઉણપ શરીરમાં થવાથી અનેક સમસ્યાઓ થઇ શકે છે. આથી શરીરમાં તેનું લેવલ જળવાઈ રહેવું જોઈએ. આથી તમારે મેગ્નેશિયમ યુક્ત ખોરાકનું સેવન કરવું જોઈએ.  મેગ્નેશિયમથી ભરપૂર ખાદ્ય પદાર્થોનું સેવન જરૂરી છે. આ … Read moreમેગ્નેશિયમની કમીના કારણે શરીર બની શકે છે ખોખલું, ખાવા લાગો આ વસ્તુ, જીવો ત્યાં સુધી નહિ થાય મેગ્નેશિયમની કમી અને અનેક બીમારીઓ…

શરીરની અનેક બીમારીઓ અને ગરમીને 100% દુર કરી દેશે આ દુધી, જાણો તેના 7 અમુલ્ય ઉપયોગો અને અઢળક ફાયદા…

આપણે દરરોજ  લીલા શાકભાજી નું સેવન કરીએ છીએ અને તે આપણા શરીર માટે ખુબ જ જરૂરી પણ હોય છે. તેનાથી આપણને અનેક ફાયદા થાય છે. આવા જ શાકભાજીઓ માં એક દુધી છે જેમાં અનેક પ્રકારના ગુણ રહેલા છે. દુધીની તાસીર ઠંડી હોય છે. જે લોકોના શરીરનો કોઠો ગરમીનો હોય તેઓએ દુધીનું સેવન અવશ્ય કરવું જોઈએ. … Read moreશરીરની અનેક બીમારીઓ અને ગરમીને 100% દુર કરી દેશે આ દુધી, જાણો તેના 7 અમુલ્ય ઉપયોગો અને અઢળક ફાયદા…

આ સસ્તું લાલ શાકભાજી હૃદયના દર્દીને આપે છે દવા જેવું કામ, કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડી પેટ કરી દેશે સાફ…

મિત્રો આપણે ત્યાં ભીંડાને ખુબ જ પસંદ કરવામાં આવે છે. તેના સેવનથી તમારા સ્વાસ્થ્યને લાભ થાય છે. જો કે ભીંડામાં પણ ઘણી જાત આવે છે. તેમાંથી એક કાશીના ભીંડાની વાત આજે આપણે આ લેખમાં કરીશું. કહેવાય છે કે કાશીના ભીંડાનું સેવન કરવાથી તમારી હૃદયની બીમારીઓ દુર થાય છે. તેમજ જે લોકો હૃદય રોગના દર્દી છે … Read moreઆ સસ્તું લાલ શાકભાજી હૃદયના દર્દીને આપે છે દવા જેવું કામ, કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડી પેટ કરી દેશે સાફ…

આ 6 વસ્તુ શરીરમાં રહેલ યુરિક એસિડને ઓગળી બહાર કાઢી, સંધિવા, પથરીની સમસ્યા કરશે વગર દવાએ દુર…

યુરિક એસીડ એ આપણા શરીરમાં બનતું એક પદાર્થ છે. જે સામાન્ય સ્થિતિમાં શરીરમાંથી બહાર નીકળી જાય છે. પણ જયારે તે પેશાબ વાટે બહાર ન નીકળે તો તેનાથી તમને પથરી ની સમસ્યા થઇ શકે છે. આથી તેનો સમય રહેતા ઈલાજ કરાવવો પડે છે. જો તમને આવી કોઈ સમસ્યા હોય તો તમે કેટલાક ઉપાયો દ્વારા યુરિક એસિડને … Read moreઆ 6 વસ્તુ શરીરમાં રહેલ યુરિક એસિડને ઓગળી બહાર કાઢી, સંધિવા, પથરીની સમસ્યા કરશે વગર દવાએ દુર…

પોષકતત્વોથી ભરપુર આ ધાન્ય ડાયાબિટીસ સહિત અનેક રોગોમાં છે રામબાણ, તમે પણ ખાવા લાગો અને બીજાને પણ જણાવો…

દરેક અનાજમાં વિશેષ ગુણો અને પોષક તત્વો રહેલા હોય છે. અનાજ આપણને અનેક રોગોથી મુક્ત બનાવે છે અને શરીરની તંદુરસ્તી જાળવે છે. આવા અનાજોમાં એક કોદરીનો સમાવેશ થાય છે. કોદરી બે પ્રકારની હોય છે એક લાલ અને પીળી. કોદરીને બે પાણીમાં ધોઈને સુકવી અને શેકીને તેનું સેવન કરવામાં આવે તો તે સરળતાથી પચી જાય છે. … Read moreપોષકતત્વોથી ભરપુર આ ધાન્ય ડાયાબિટીસ સહિત અનેક રોગોમાં છે રામબાણ, તમે પણ ખાવા લાગો અને બીજાને પણ જણાવો…

error: Content is protected !!