પાણીમાં ઉકાળી આનું સેવન મફતમાં જ આંતરડા કરી દેશે સાફ. ડાયાબિટીસ, કેન્સર, હૃદય રોગ જેવી ખતરનાખ બીમારીઓ કાયમી રહેશે દુર…
આપણે બધા મગફળીનું સેવન તો ખુબ જ કરીએ છીએ. શિયાળામાં મગફળી ખાવી સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ જ સરસ છે. સૂકી, શેકેલી …
Heart and peanuts
આ દાણા છે કેલ્શિયમ અને પ્રોટીનનો ભંડાર.. સાંધાના દુખાવા થી લઈ શરીરની આટલી બીમારીઓ ક્યારેય નહીં થાય
આપણે બદામ વિશે તમે એવું સાંભળ્યું જ હશે કે તેના પલાળીને ખાવાથી ઘણા ફાયદાઓ થાય છે અને આપણે બદામ પલાળીને …