આ 5 સંકેતો બતાવે છે કે ભોજનથી નથી મળી રહ્યું યોગ્ય પોષણ, કરો આ એક કામ વગર દવાએ મળી જશે બધી જ સમસ્યાઓમાંથી છુટકારો…

ઘણા લોકોની ફરિયાદ હોય છે કે તે ખુબ જ સારું ડાયટ લઈ રહ્યા છે, શુદ્ધ ભોજનનું સેવન કરે છે  અને બધી જ પૌષ્ટિક વસ્તુઓને પોતાના આહારમાં સામેલ કરે છે, પરંતુ આ બધું કરવા છતાં પણ તેમને તંદુરસ્તીથી જોડાયેલ કોઈ પરેશાની થઈ રહી છે તો તમારા ડાયટમાં હજુ કંઈક કમી હોય શકે છે. સામાન્ય રીતે આ … Read moreઆ 5 સંકેતો બતાવે છે કે ભોજનથી નથી મળી રહ્યું યોગ્ય પોષણ, કરો આ એક કામ વગર દવાએ મળી જશે બધી જ સમસ્યાઓમાંથી છુટકારો…

જાણી લો બ્લેક ફંગસ માટેના જબરદસ્ત આ 11 આયુર્વેદિક ઉપચાર, જિંદગીમાં ક્યારેય નહીં થાય આ રોગ…

કોવિડ-19 ની લહેર પૂરી રીતે થંભી ન હતી કે, બ્લેક ફંગસના કેસો વધવા લગ્યા હતા. આજે લગભગ કેટલાક લોકો મ્યુકોરમાઈકોસિસના ચેપમાં આવીને પોતાની આંખોને ગુમાવી રહ્યા છે. 12 હજારથી પણ વધારે લોકો આ ચેપની ઝપેટમાં આવી ગયા છે. જાણકારો અનુસાર, બ્લેક ફંગસની મૃત્યુનો દર 54 ટકાથી વધારે થાય છે અને આ એક પ્રકારે કેન્સરના દર્દીની … Read moreજાણી લો બ્લેક ફંગસ માટેના જબરદસ્ત આ 11 આયુર્વેદિક ઉપચાર, જિંદગીમાં ક્યારેય નહીં થાય આ રોગ…

દિવસમાં આ 2 ફળ અને 3 શાકભાજીનું સેવન જીવનભર રાખશે યુવાન. રિચર્સમાં થયો મોટો ખુલાસો, જાણો સંપૂર્ણ માહિતી..

આજે આપણે સૌ ખાવા-પીવા વિશે વધારે વિચાર કરી રહ્યા છીએ. નોનવેજ લવર હંમેશા ખુલાસો કરતાં રહેતા હોય છે કે, તેના જીવનમાં વધારે પોષકતત્વો છે, તેના કારણે તે લાંબા સમય સુધી સ્વસ્થ જીવન જીવી શકે છે. પરંતુ હાલમાં, જ અમેરિકન હેલ્થ એસોસિએશને એક રિસર્ચ કર્યું હતું કે જે, હાવર્ડ ટી ટી.એચ સ્કૂલ ઓફ પબ્લિક હેલ્થ નિષ્ણાંતો … Read moreદિવસમાં આ 2 ફળ અને 3 શાકભાજીનું સેવન જીવનભર રાખશે યુવાન. રિચર્સમાં થયો મોટો ખુલાસો, જાણો સંપૂર્ણ માહિતી..

ગ્રામીણ વિસ્તારમાં મફત મળતી આ શાકભાજીનું સેવન માથાથી લઈ પગ સુધીની ભલભલી બીમારી ઓને ઉખાડી ફેંકશે

શાકભાજીનું સેવન આપણા માટે ખુબ જ ફાયદાકારક છે. આખી દુનિયામાં ઘણી અલગ અલગ પ્રકારની સબ્જી બનાવવામાં આવે છે. જો કે દરેક સબ્જીનું સેવન કરવું સંભવ નથી. તમે ફળીનું સેવન કદાચ કર્યું હશે. પણ શું તમે ફળી જેવી દેખાતી સાંગરીનું શાક ખાધું છે ? જો નથી ખાધું તો તેને જરૂર ખાવું જોઈએ. આજે અમે તમને આ … Read moreગ્રામીણ વિસ્તારમાં મફત મળતી આ શાકભાજીનું સેવન માથાથી લઈ પગ સુધીની ભલભલી બીમારી ઓને ઉખાડી ફેંકશે

ઇમ્યુનિટીને બુસ્ટ કરવા રસોડાની જ વસ્તુથી બનાવો આ હેલ્દી પીણું, શરીરથી કોસો દુર રહેશે બીમારીઓ.

નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ એ બીમાર પડવા પાછળનું એક મોટું કારણ છે. ઉનાળાની ઋતુમાં મોટા ભાગના લોકો બીમાર પડે છે. તે જ સમયે  બીજી વાર વધી રહેલા કોરોનાએ આખા દેશમાં ચકચાર મચાવી દીધો છે. આવી સ્થિતિમાં લોકોએ ફરીથી તેમની રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવા માટે વિચારવું જોઈએ. રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી હોવાથી શરીરમાં રોગપ્રતિકારક ક્ષમતા ઘટી જાય છે. … Read moreઇમ્યુનિટીને બુસ્ટ કરવા રસોડાની જ વસ્તુથી બનાવો આ હેલ્દી પીણું, શરીરથી કોસો દુર રહેશે બીમારીઓ.

શરીરમાં વાત અને પિત્ત વધવાથી થાય છે 100 થી પણ વધુ બીમારીઓ..જાણો વાત પિત્ત વધવાના કારણો અને તેને કંટ્રોલ કરવાના ઘરેલુ ઉપાયો

શરીરમાં વાત્ત-પિત્ત અને કફ સંતુલન હોય તો તમારું શરીર સ્વસ્થ બની રહે છે. પરંતુ આ ત્રણેય વસ્તુ અસંતુલિત હોય તો તમને કોઈને કોઈ પ્રકારે સ્વાસ્થ્ય સંબંધી કોઈ સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે. શરીરમાં પિત્ત વધવાના કારણે ઘણી ગંભીર બીમારીઓનો ખતરો આપણા પર મંડરાય છે. આયુર્વેદ અનુસર જોઈએ તો વાત્ત, પિત્ત અને કફને ત્રિદોષ કહેવામાં આવે … Read moreશરીરમાં વાત અને પિત્ત વધવાથી થાય છે 100 થી પણ વધુ બીમારીઓ..જાણો વાત પિત્ત વધવાના કારણો અને તેને કંટ્રોલ કરવાના ઘરેલુ ઉપાયો

error: Content is protected !!