આ રીતે બનવેલો લાડુ દરરોજ એક ખાઇને ટ્રાય કરો, તમારી કમરમાં થતો દુઃખાવો દૂર થશે ને ત્વચા પણ ચમકી ઉઠશે..

ત્વચાને અને સ્વાસ્થ્યને હેલ્દી રાખવા માટેનો બેસ્ટ સમય શિયાળો માનવામાં આવે છે. કેમ કે તમે ઉનાળા અને ચોમાસાની ઋતુ કરતા શિયાળામાં ખોરાક વધારે લઈ શકો છો. કારણ કે શિયાળામાં ખોરાક જલ્દી પછી પચી જાય છે. જ્યારે ઉનાળામાં વધુ ખોરાક નથી લઈ શકતા અને તે પચવામાં પણ ખુબ જ ભારે લાગે છે. જેમ કે અમુક લાડુની … Read moreઆ રીતે બનવેલો લાડુ દરરોજ એક ખાઇને ટ્રાય કરો, તમારી કમરમાં થતો દુઃખાવો દૂર થશે ને ત્વચા પણ ચમકી ઉઠશે..

માત્ર એક ચમચી આ દાણા મટાડી દેશે ભલભલા રોગો, જાણી લો ઉપયોગમાં લેવાની રીત અને સાવધાની..

કલોંજીના બીજના માંથી તેલ પણ કાઢી શકાય છે. કલોંજીના તેલની અંદર બળતરા નિરોધી ગુણધર્મો, એન્ટિ-ઓક્સિડેંટ, એન્ટિ વાયરલ ગુણ અને કેટલાક પ્રકારના મિનરલ્સ પણ હાજર હોય છે, જે શરીરની કેટલીક સમસ્યાને દૂર કરે છે. તમને જણાવી દઈએ કે, કલોંજીનું તેલ વાળ ઊતરવાની સમસ્યા દૂર કરે છે અને સાથે જ સંધિવાના દુઃખાવાને પણ દૂર કરવામાં મદદ કરે … Read moreમાત્ર એક ચમચી આ દાણા મટાડી દેશે ભલભલા રોગો, જાણી લો ઉપયોગમાં લેવાની રીત અને સાવધાની..

ઊર્જા વધારવા સહિત અનેક ગંભીર રોગો દુર કરવામાં ખુબ જ અસરકારક છે આનું સેવન, આટલી શારીરિક સમસ્યાઓને દુર કરવામાં આવે છે કામ.

શરીરને પોષણ આપવા માટે નટ્સનું સેવન ખુબ જ મહત્વપૂર્ણ માનવામાં છે. તેમાં કાજુ, બદામ અથવા તો કિશમિશ વગેરે શામિલ છે. આ સિવાય પણ કેટલાક નટ્સ એવા પણ હોય છે જે સ્વાદમાં પણ ખુબ જ ટેસ્ટી હોય છે. તેમાં એક નટ્સ છે મૈકાડેમિયા બદામ. કદાચ એવું થઈ શકે છે કે આ નટ્સને વિશે તમે સંભાળ્યું કે … Read moreઊર્જા વધારવા સહિત અનેક ગંભીર રોગો દુર કરવામાં ખુબ જ અસરકારક છે આનું સેવન, આટલી શારીરિક સમસ્યાઓને દુર કરવામાં આવે છે કામ.

કિડની બીમાર પડતા પહેલાજ શરીર આપે છે આવા સંકેતો .. ઓળખિલો એ સંકેતો તો બચી જશો મોંઘા દવાખાના ખર્ચા થી

તમને જાણવી દઈએ કે આપણું શરીર આપણને આવનાર દરેક ખતરા વિશે અગાઉ જ જાણ કરી દેતું હોય છે. શરીરમાં જો કોઈ મોટી સમસ્યા થવાની છે તો તેના પહેલા નાની નાની વસ્તુઓથી આપણને થોડા સંકેત મળે છે. શરીરનો કોઈ મોટો ભાગ જો ખરાબ થઈ રહ્યો છે તો ઘણી વખતે આપણને સ્કીન અને વાળ દ્વારા તેના સંકેત … Read moreકિડની બીમાર પડતા પહેલાજ શરીર આપે છે આવા સંકેતો .. ઓળખિલો એ સંકેતો તો બચી જશો મોંઘા દવાખાના ખર્ચા થી

અમૃતથી પણ વિશેષ છે આ બે દાણાનું સેવન, પેટ, માથું, વજન, આંખ પાચન સહિતની સમસ્યામાં વડીલો પણ લેતા ઉપયોગમાં…

મિત્રો તમે કાળા મરી વિશે તો ઘણું સાંભળ્યું હશે, તેમજ તમે તેના ફાયદાઓ પણ જાણતા જ હશો. પણ તમે કદાચ સફેદ મરીના ઉપયોગ અને ફાયદા વિશે નહિ જાણતા હો. તમને જણાવી દઈએ કે કાળા મરીની જેમ્મ સફેદ મરીના સેવનથી પણ આપણા શરીરને અનેક ફાયદા થાય છે. તો ચાલો જાણીએ સફેદ મરીના ફાયદા વિશે. પહેલાના સમયમાં … Read moreઅમૃતથી પણ વિશેષ છે આ બે દાણાનું સેવન, પેટ, માથું, વજન, આંખ પાચન સહિતની સમસ્યામાં વડીલો પણ લેતા ઉપયોગમાં…

શરદી ઉધરસ માથાનો દુઃખાવો જેવા 50 થી પણ વધુ રોગોમાં 100% અસરકારક છે આનું સેવન. છાતીમાં જામેલા કફનો પણ કરી દેશે સફાયો…

મિત્રો નાગરવેલના પાંદ વિશે તો મોટાભાગના લોકો જાણતા હશે, પરંતુ તેના અદ્દભુત ફાયદાથી ઘણા લોકો અજાણ હોય છે. નાગરવેલના પાન સામાન્ય રીતે આપણે મુખવાસના રૂપમાં ઉપયોગ કરીએ છીએ. જો કે મોટાભાગના લોકો આ પાનનો ઉપયોગ તેમાં સોપારી, તમાકુ તેમજ ચૂનો નાખીને કરે છે. પરંતુ તેનાથી તમને સ્વાસ્થ્ય સંબંધી નુકસાન થઈ શકે છે. પણ જો તમે … Read moreશરદી ઉધરસ માથાનો દુઃખાવો જેવા 50 થી પણ વધુ રોગોમાં 100% અસરકારક છે આનું સેવન. છાતીમાં જામેલા કફનો પણ કરી દેશે સફાયો…

error: Content is protected !!