શિયાળામાં ખાવા જોઈએ વટાણા, આટલા ગંભીર રોગો સામે મળશે તમને રક્ષણ.
મિત્રો, શિયાળો એટલે કે લીલી શાકભાજી ખાવાનો સમય. અત્યારે આમ જોઈએ તો દરેક પ્રકારના શાકભાજી આવતા હોય છે. જો શિયાળામાં …
મિત્રો, શિયાળો એટલે કે લીલી શાકભાજી ખાવાનો સમય. અત્યારે આમ જોઈએ તો દરેક પ્રકારના શાકભાજી આવતા હોય છે. જો શિયાળામાં …
પર્યાવરણમાં વાયુ પ્રદુષણના લેવલમાં દર વર્ષે વધારો થઇ રહ્યો છે સાથે સાથે આ મહામારી ના હિસાબે જોઈએ તો ફેફસાંની બીમારીમાં …
મિત્રો આમ તો આપણા આયુર્વેદમાં વધારે ગરમાગરમ ખોરાક લેવાના ના છે. પરંતુ તેમ છતાં આપણે ગરમ ખોરાકનું સેવન વધારે પસંદ …
તમે ઘણીવાર પોતાના વડીલો પાસેથી એવું સાંભળ્યું હશે કે રાતે કે સૂર્યાસ્ત પછી અમુક વસ્તુઓ ન ખાવી જોઈએ. પરંતુ મિત્રો …
મિત્રો આપણે ત્યાં લીલા શાકભાજીને આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ જ લાભકારી જણાવવામાં આવ્યા છે. પરંતુ આજે અમે તમને એક એવા …
મિત્રો આપણા શરીરનું વજન ઉતારવું એ ખુબ જ મુશ્કેલી વાળું કામ હોય છે. કેમ કે એક વાર શરીર વધવા લાગે …