મિત્રો આજકાલ લોકો ખાવાના ખુબ જ શોખીન બનતા જાય છે. પરંતુ બધું ખાવું જોઈએ જે આપણને પસંદ આવે. પરંતુ તેનું એક પ્રમાણ હોય છે. તેનાથી વધારે ન ખાવું જોઈએ. તો તેવામાં આજે અમે તમને જણાવશું એક ખાસ વાત વિશે. જે આજનું ગૃહિણીઓ અવશ્ય આ ભૂલ કરે છે. જે લગભગ લોકો માટે ખુબ જ નુકશાનકારક સાબિત … Read moreવધેલા તેલનો ઉપયોગ વારંવાર કરવામાં આવે તો થઇ શકે છે આ અજીબ ભયાનક વસ્તુ.. જાણો અને શેર કરો.
મિત્રો આજની વ્યસ્ત લાઈફમાં દરેક લોકો પોતાને ફીટ રાખવા માટે નવા નવા અખતરાઓ કરતાં હોય છે. પરંતુ અનેક ઉપાયો કરવા છતાં પણ,આપણે ફીટ નથી રહી શકતા. તેની પાછળ ઘણા કારણો હોય શકે છે. પરંતુ હવે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી. જો તમે માત્ર એક મહિના માટે આ ઉપાયો કરશો તો ચોક્કસપણે પોતાને ફીટ રાખી શકશો. આજના … Read moreબનાવો આ નવી આદતો એક મહિના માટે.. તમે ફીટ બનતા કોઈ અટકાવી નહિ શકે…
માથું દુઃખે છે, પેટમાં દુઃખે છે, કે પછી પગ દુઃખે અથવા તો તાવ કે શરદી હોય અને જો ફટાફટ સારું થવું હોય, તો ડોક્ટર પાસે જઈને લોકો તરત જ tablet લઇ લેતા હોય છે. પરંતુ ઘણીવાર આપણે વધુ પડતું ડહાપણ કરીને આપણી રીતે જ દવાઓ લઈ લેતા હોઈએ છીએ. તો આજે તમને એક એવી વાત … Read moreદવાઓને ક્યારેય પણ આ રીતે ન લેવી જોઈએ.. ફાયદાની જગ્યાએ કરશે નુકશાન.
મિત્રો આજના સમયમાં લોકો ખોરાકના કારણે ઘણી બધી બીમારીઓથી ઘેરાય જતા હોય છે. પરંતુ આપણા પેટમાં અસહ્ય દુઃખાવો કે તકલીફ થાય ત્યારે ખબર પડે કે કીડની સ્ટોન અથવા પથરી થઇ હશે. આજના સમયમાં આ સમસ્યા લગભગ વધારે પ્રમાણમાં થવા લાગી છે. કેમ કે આજના સમયમાં લોકોની લાઈફ સ્ટાઈલ અલગ છે. મિત્રો પથરી થવી એ એક … Read moreઆ વસ્તુ પીવાને કારણે ખુબ વધે છે પથરીની સમસ્યા, આજે લોકો ઘરમાં બેફામ તે વસ્તુ પીવે છે.
મિત્રો ઘણા લોકોને સુવું ખુબ જ પસંદ હોય છે અને ઘણા લોકોને તો દિવસે પણ ઊંઘની જરૂરીયાત રહેતી હોય છે. પરંતુ ઘણા લોકો એવું કહેતા હોય છે કે દિવસે ન સુવું જોઈએ. તો તમને જણાવી દઈએ કે જે લોકો દિવસે થોડી વાર સુઈ જતા હોય છે તેમને હાર્ટએટેક આવવાનું જોખમ ઘટી જાય છે. સ્વીત્ઝરલૅન્ડની યુનિવર્સીટી … Read moreઅઠવાડિયામાં 1 થી 2 દિવસ સુવાથી હાર્ટએટેકનું રિસ્ક ઘટી જાય છે, જાણો કેટલું સુવાનું.
મિત્રો આજના સમયમાં ફાસ્ટફૂડ અને જંક ફૂડનું ચલણ ખુબ વધારે જોવા મળે છે. જેના કારણે શરીરમાં ઘણા પ્રકારની ઉણપો સર્જાતી હોય છે. તેમાંની એક ખાસ ઉણપ છે હિમોગ્લોબીન એટલે કે શરીરમાં લોહીની ઉણપ હોવી. આજના સમયમાં દિવસે દિવસે લોકોમાં હિમોગ્લોબીનનું પ્રમાણ ઓછું થતું જાય છે. ખાસ કરીને આ હિમોગ્લોબીનની ઉણપ બાળકના વિકાસ અને કૌશલ્યને પણ … Read moreવિદ્યાર્થીઓમાં હતી હિમોગ્લોબીનની ઉણપ… શિક્ષકે શોધ્યો આ ઉપાય, સરકારે કરી પ્રશંસા