આ 5 સંકેતો બતાવે છે કે ભોજનથી નથી મળી રહ્યું યોગ્ય પોષણ, કરો આ એક કામ વગર દવાએ મળી જશે બધી જ સમસ્યાઓમાંથી છુટકારો…

ઘણા લોકોની ફરિયાદ હોય છે કે તે ખુબ જ સારું ડાયટ લઈ રહ્યા છે, શુદ્ધ ભોજનનું સેવન કરે છે  અને બધી જ પૌષ્ટિક વસ્તુઓને પોતાના આહારમાં સામેલ કરે છે, પરંતુ આ બધું કરવા છતાં પણ તેમને તંદુરસ્તીથી જોડાયેલ કોઈ પરેશાની થઈ રહી છે તો તમારા ડાયટમાં હજુ કંઈક કમી હોય શકે છે. સામાન્ય રીતે આ … Read moreઆ 5 સંકેતો બતાવે છે કે ભોજનથી નથી મળી રહ્યું યોગ્ય પોષણ, કરો આ એક કામ વગર દવાએ મળી જશે બધી જ સમસ્યાઓમાંથી છુટકારો…

બગલમાં ગાંઠ થવાનું આ કારણ જાણી લો નહિ, તો ગાંઠ થતા વાર નહીં લાગે. જાણી લો મટાડવાના આ ઘરેલુ ઉપચાર…

બગલમાં અથવા આર્મપીટમાં ગાંઠ થવી આમ જોઈએ તો સામાન્ય સમસ્યા છે પર આ સામાન્ય સમસ્યા ગંભીર ઇન્ફેકશનનું રૂપ પણ લઈ શકે છે. ઘણી વખત ફંગલ અથવા બેક્ટેરિયલ ઇન્ફેકશનનું કારણ બગલમાં ગાંઠ થઈ જાય છે અથવા અથવા લેઝરના ઉપયોગથી ગાંઠ નીકળી જાય છે. આ ગાંઠમાં પસ ભરાઈ જાય છે જેના કારણે તમને હાથમાં દુઃખાવો થઈ શકે … Read moreબગલમાં ગાંઠ થવાનું આ કારણ જાણી લો નહિ, તો ગાંઠ થતા વાર નહીં લાગે. જાણી લો મટાડવાના આ ઘરેલુ ઉપચાર…

પીળા પડી ગયેલા દાંત મોતીની જેમ ચમકવા લાગશે, ફક્ત અપનાવો બે માંથી એક ઉપાય.

આપણે ત્યાં એવું કહેવાય છે કે, “એક હસમુખો માણસ ઘણા લોકોના ચહેરા પર સ્મિત લાવી શકે.” કેમ કે હસમુખા લોકોને જોઇને ઘણા લોકો ખુશ થતા હોય છે. માટે હસતા લોકો બધાને પસંદ આવે છે. કોઈ પણ માણસ હસતો હોય તો તેની સુંદરતા વધારે ખીલી ઉઠે છે. પરંતુ જે લોકો બિન્દાસ હસતા હોય તેના દાંત હંમેશા … Read moreપીળા પડી ગયેલા દાંત મોતીની જેમ ચમકવા લાગશે, ફક્ત અપનાવો બે માંથી એક ઉપાય.

જાણો તલ ખાવાના અદ્દભુત ફાયદા વિશે…

શિયાળો એ ખાવા પીવા માટે દિવસો માનવામાં આવે છે. માટે જો તમે શિયાળામાં તંદુરસ્ત રહો, તો તમે કોઈ પણ ઋતુમાં બીમાર ઓછા પડો. આ સમયે લોકો હંમેશા શરીરને ગરમી મળે તે માટે ગરમા વસ્તુઓ ખાતા હોય છે. તેથી ઘરે ઘરે લોકો ગોળની વિવિધ આઇટમો બનાવીને પણ ખતા હોય છે. આ ગરમ વસ્તુઓમાં સિંગપાક, તલપાક, સુખડી … Read moreજાણો તલ ખાવાના અદ્દભુત ફાયદા વિશે…

વધુ પડતું આદુ ખાવું એ સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી સાબિત થઈ શકે છે..

આદુને સ્વાસ્થય માટે ખુબ સારું માનવામાં આવે છે. કેમ કે તેના સેવનથી અનેક ફાયદાઓ થાય છે. પરંતુ કોઈ પણ વસ્તુનું વધુ પડતું સેવન આપણા શરીર માટે જોખમરૂપ પણ બની શકે છે. તેથી કોઈ પણ વસ્તુને લિમિટમાં જ ખાવી આપણા માટે જરૂરી બની જાય છે. જો તમે પણ કોઈ વસ્તુનું વધુ પડતું સેવન કરતાં હો, તો … Read moreવધુ પડતું આદુ ખાવું એ સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી સાબિત થઈ શકે છે..

શિયાળામાં ખાવા જોઈએ વટાણા, આટલા ગંભીર રોગો સામે મળશે તમને રક્ષણ.

મિત્રો, શિયાળો એટલે કે લીલી શાકભાજી ખાવાનો સમય. અત્યારે આમ જોઈએ તો દરેક પ્રકારના શાકભાજી આવતા હોય છે. જો શિયાળામાં પેટ ભરીને લીલી શાકભાજી ખાવામાં આવે તો તમારું સ્વાસ્થય ખુબ સારું રહે છે. જ્યારે શિયાળાની શાકભાજીમાં સૌથી વધુ જો શાકભાજી જોવા મળતી હોય તો, તે લીલા વટાણા છે. જેને અત્યારે ખાવામાં આવે તો તમારું સ્વાસ્થય … Read moreશિયાળામાં ખાવા જોઈએ વટાણા, આટલા ગંભીર રોગો સામે મળશે તમને રક્ષણ.

error: Content is protected !!