સવારે ઉઠતાની સાથે જ નાભિ પર લગાવી દો આ એક વસ્તુ, માથાથી લઈને પગ સુધીના બધા જ રોગ થઈ જશે દુર….

મિત્રો તમે ચંદન વિશે ઘણું સાંભળ્યું હશે તેમજ તેના કેટલાક ફાયદા અંગે પણ તમે જાણતા હશો. આ સિવાય ચંદન તમે ઠંડક આપવાની સાથે શરીરને એક શાંતિનો અનુભવ પણ કરાવે છે. જો કે ચંદન ઘણા ફાયદાઓ છે. તે તમારી સ્કીન નિખારની સાથે તમને અનેક રોગોથી પણ બચાવે છે. આયુર્વેદ પ્રમાણે ચંદનનું  તેલ માનસિક અને શારીરિક સમસ્યાઓ … Read moreસવારે ઉઠતાની સાથે જ નાભિ પર લગાવી દો આ એક વસ્તુ, માથાથી લઈને પગ સુધીના બધા જ રોગ થઈ જશે દુર….

નબળા હૃદયથી માંડી આટલી બીમારીમાં રામબાણ છે આ શાક, લાખો પૈસા ખર્ચ કરવા છતાં નહિ મળે આ ફાયદાઓ.

મિત્રો આપણે જાણીએ છીએ કે આપણા શરીરની અંદર અનેક બીમારીઓ સંતાયેલી છે. પણ આ બીમારીઓ બહાર ન આવે તે જ સારું છે. પણ ક્યારેક કોઈક કારણોસર લોકોને કેટલીક બીમારીનો ભોગ બનવું પડે છે. પણ જો તમે પહેલેથી જ પોતાના સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખશો તો આવી બીમારીનો સામનો નહિ કરવો પડે. પણ જો તમે કોઈ કારણસર હૃદયની … Read moreનબળા હૃદયથી માંડી આટલી બીમારીમાં રામબાણ છે આ શાક, લાખો પૈસા ખર્ચ કરવા છતાં નહિ મળે આ ફાયદાઓ.

ગરમીમાં કેરી કરતા પણ વધુ ફાયદાકારક છે તેની ચા | ઘરે જ બનાવો હેલ્દી અને ટેસ્ટી મેંગો ટી, થશે ચોંકાવનારા ફાયદા.

મિત્રો હવે ઉનાળો શરૂ થઈ ગયો છે અને હવે બજારમાં ધીમે ધીમે કેરીનું પણ આગમન થવાનું છે. જો કે તમને બજારમાં કાચી કેરી તો જોવા મળી રહી છે. પણ હજુ પાકી કેરી જોવા નથી મળી રહી. પણ એવું કહેવાય છે કે, ઉનાળામાં તમારે બને ત્યાં સુધી કેરીનું વધુ સેવન કરવું જોઈએ. જે અમે તમને કેરીની … Read moreગરમીમાં કેરી કરતા પણ વધુ ફાયદાકારક છે તેની ચા | ઘરે જ બનાવો હેલ્દી અને ટેસ્ટી મેંગો ટી, થશે ચોંકાવનારા ફાયદા.

ગઢપણમાં પણ હૃદય અને હાડકાને મજબુત રાખવા હોય તો ખાવું જોઈએ આ અથાણું, આપણા વડીલો પણ ખાતા.

મિત્રો હવે ઉનાળો આવી ગયો છે એટલે સ્વાભાવિક છે કે, હવે ઘરે ઘરે અથાણાઓ બનવા લાગશે. જેમ કે કેરીનું અથાણું, ગાજરનું અથાણું, કેરીનો મુરબ્બો, લીંબુનું અથાણું, ગુંદાનું અથાણું, ચણા મેથીનું અથાણું વગેરે. જો કે દરેક અથાણા આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ સારા છે આથી તેનું થોડો ઘણો આપાવવા આહારમાં સમાવેશ કરવો જોઈએ. આજે અમે તમને લીંબુના … Read moreગઢપણમાં પણ હૃદય અને હાડકાને મજબુત રાખવા હોય તો ખાવું જોઈએ આ અથાણું, આપણા વડીલો પણ ખાતા.

હિમાલયની આ જડીબુટ્ટી છે સૌ રોગોની દવા, આ પાંચ બીમારીને તો જડમૂળથી ઉખાડી ફેંકે છે… મળે તો મુકતા નહિ.

મિત્રો તમે હિમાલય વિશે તો ઘણું જાણતા હશો. તેમજ ત્યાંની જડીબુટ્ટી વિશે પણ તમે સાંભળ્યું હશે. કહેવાય છે કે, આ હિમાલયમાં અનેક રોગોને દુર કરતી ઘણી જડીબુટ્ટી રહેલી છે. તેમજ શરીરને એકદમ તંદુરસ્ત રાખવા માટેની ઘણી જડીબુટ્ટી અહીં રહેલી છે. આજે એક એવી જડીબુટ્ટી વિશે જણાવીશું. જે તમને અનેક રોગો દુર કરવામાં મદદ કરે છે. … Read moreહિમાલયની આ જડીબુટ્ટી છે સૌ રોગોની દવા, આ પાંચ બીમારીને તો જડમૂળથી ઉખાડી ફેંકે છે… મળે તો મુકતા નહિ.

ઉનાળામાં ભીંડાને ખાવો જોઈએ આ ખાસ રીતે, સ્વાદની સાથે શરીરને પણ થશે મોટા ફાયદા | જાણીલો આ 4 રેસિપી બનવવાની રીત

મિત્રો ભીંડો એ એક એવી શાકભાજી છે જે લગભગ દરેક લોકોને પસંદ હોય છે. તેમજ તે સ્વાદમાં પણ ખુબ ટેસ્ટી હોય છે. આ સિવાય તે અનેક પોષક તત્વોથી પણ ભરપુર છે. જો કે ભીંડાને તમે અનેક રીતે ખાઈ શકો છો. તેને ફ્રાઈ કરીને ખાઈ શકાય છે. તેમજ તેનું શાક બનાવીને પણ ખાઈ શકાય છે. તેમજ … Read moreઉનાળામાં ભીંડાને ખાવો જોઈએ આ ખાસ રીતે, સ્વાદની સાથે શરીરને પણ થશે મોટા ફાયદા | જાણીલો આ 4 રેસિપી બનવવાની રીત

error: Content is protected !!