મિત્રો તમે દવાનું સેવન ક્યારેક તો કર્યું જ હશે. મોટાભાગના લોકો જેમને દવાનું સેવન કરવાનું હોય તો દવાને સીધી ગળી જવાનું જ પસંદ કરતા હોય છે. કારણ કે તેનાથી દવાનો ટેસ્ટ નથી આવતો અને દવા પેટમાં જતી રહે છે. પરંતુ કોઈ પણ બીમારીમાં દવાને ગળવાને બદલે ગરમ પાણીમાં મિક્સ કરીને પીવાથી ખુબ જલ્દી ફાયદો થાય … Read moreઆ રીતે દવા પીશો તો તરત થશે ફાયદો .. એક રિસર્ચ માં થયું સાબિત .. મોટા ભાગના લોકોને નથી ખબર
મિત્રો તમને જણાવી દઈએ કે, બદામ બે પ્રકારની હોય છે. એક મીઠી બદામ અને બીજી તીખી બદામ. મીઠી બદામનો ઉપયોગ ખાવામાં કરવામાં આવે છે, જ્યારે તીખી બદામમાંથી તેલ બનાવવામાં આવે છે. જો કે બદામમાં ખુબ જ વિપુલ પ્રમાણમાં ન્યુટ્રીશન અને મિનરલ્સ મળે છે, જેમ કે પ્રોટીન, ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ, ઓમેગા-6 ફેટી એસિડ, વિટામિન ઈ, કેલ્શિયમ … Read moreઆ દાણા છે પોષકતત્વોનો ભંડાર.. દરરોજ ભૂખ્યા પેટે આનું સેવન શરીરીની અસંખ્ય બીમારીઓને કરી દેશે દૂર
મિત્રો આપણા જીવનમાં તેમજ સ્વાસ્થ્ય માટે અનેક ફળો ખાવા ખુબ જ જરૂરી છે. તેમજ ફળનું સેવન એ આપણી ઈમ્યુનિટી વધારવા માટે ખુબ જ જરૂરી છે. તેમાંથી તમને વિટામિન, કેલ્શિયમ, પોટેશિયમ, ફાઈબર જેવા પોષકતત્વો મળી રહે છે. તો આજે અમે તમને એક એવા જ ફળ વિશે જણાવીશું જેને ખાવાથી તમારી આ 7 બીમારીઓ જડમૂળથી નાબુદ થઈ … Read moreવિચિત્ર દેખાતું આ ફળ શરીરની 7 બીમારી ઓ માટે છે કાળ સમાન, અને પુરુષો માટે તો ખુબ જ કામનું છે
મિત્રો આજે અમે તમને એક એવી વાત જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ જે ખુબ જ જાણવા જેવી છે. કેમ કે આપણે સામાન્ય રીતે કોઈ શાકભાજી ખરીદતા હોઈએ તો તેના ભાવ દસ રૂપિયાથી લઈને સો રૂપિયા કિલોના ભાવ હોય છે. પરંતુ આજે અમે તમને એક એવી વસ્તુ જણાવશું જેનો ભાવ આજે તમે જાણીને ચોંકી જશો. જેને નરેન્દ્ર … Read moreઆ શાકભાજી મળે છે 30 હજારના ભાવે, મોદી પણ છે તેના શોખીન. જાણો મોદીને શું ફાયદા થાય છે તેના?