રાત્રે આટલું વહેલા સુઈ જતા લોકોમાં હોય છે હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોક નો ખતરો…તમે તો ક્યાંક નથી સુતા ને આ સમયે

મિત્રો આપણે એમ માનીએ છીએ કે જો વહેલા સુઈએ તો વહેલા ઉઠી શકાય છે. અને જો વહેલા ઉઠશું તો તમારા શરીરની તંદુરસ્તી જળવાઈ રહે છે. કેમ કે તમે વહેલા ઉઠો છો ત્યારે તમારામાં એક તાજગીનો અનુભવ થાય છે. જે તમને આખો દિવસ એનર્જી આપે છે. અને તમે સદા સ્ફૂર્તિનો અનુભવ કરો છો. પણ જો અતિશય … Read moreરાત્રે આટલું વહેલા સુઈ જતા લોકોમાં હોય છે હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોક નો ખતરો…તમે તો ક્યાંક નથી સુતા ને આ સમયે

હવાનું પ્રદુષણ સિગારેટ કરતા પણ છે આટલું ભયંકર ! આ બીમારીઓનું છે મુખ્ય કારણ. 

હવાનું પ્રદૂષણ જોખમી સાબીત થઈ શકે છે. ક્યારેક ક્યારેક હવા થોડા જ સમયમાં પ્રદૂષકોને બહુ જ ઝડપી વાયુમંડળમાં ફેલાઈ શકે છે. પ્રદૂષિત હવામાં શ્વાસ લેવાથી કોઈ પણ વ્યક્તિ માટે સંક્રમણથી બચવું લગભગ અસંભવ છે. જો કે પ્રદૂષણનું સ્તર, પ્રદૂષકોનું રિએક્શન અને દરેક વ્યક્તિમાં પ્રદૂષક આધારિત રોગોનું સંક્રમણ અલગ હોય છે. તથ્ય એ છે કે, હવા … Read moreહવાનું પ્રદુષણ સિગારેટ કરતા પણ છે આટલું ભયંકર ! આ બીમારીઓનું છે મુખ્ય કારણ. 

error: Content is protected !!