વિટામીન-E ની ખામીથી શરીર અને નસો થઈ જશે ખોખલી, તરત જ ખાવા માંડો આ વસ્તુઓ… વિટામીનની ખામી સહિત બીમારીઓ રહેશે દુર…

શરીરના સારા કામકાજ માટે જેવી રીતે પ્રોટીન, કેલ્શિયમ અને આયર્નની જરૂરત હોય છે, ઠીક તેવી જ રીતે વિટામીન ની પણ …

Read more

હાથ પગ ધ્રુજે છે, તો ભૂલથી પણ તેને ઇગ્નોર ન કરો | નહિ તો આગળ જતા બની જશે મોટી સમસ્યા..

મિત્રો તમે જોયું હશે કે ઘણી વખત ઘણા લોકોના વગર કારણે હાથ પગ ધુજતા હોય છે, તેને પરસેવો જેવું થવા …

Read more