Green leafy vegetables

મિત્રો બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાકના કારણે લોકોને અનેક પ્રકારની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે. ખાણીપીણીમાં નિષ્કાળજી ના કારણે ન માત્ર વજન વધે છે પરંતુ શરીરમાં ટોક્સિન્સ પણ જમા થઈ જાય છે. તેનાથી બચવા માટે સ્વાસ્થ્ય એક્સપર્ટ પૌષ્ટિક વસ્તુઓનું સેવન કરવાની સલાહ આપે છે. ન્યુટ્રિશિયનિસ્ટ પ્રમાણે સ્થૂળતા એક મોટી સમસ્યા બનીને આવે છે. આની ઝપટમાં ન માત્ર  … Read moreઆ 6 દેશી ઉપાયથી પાણીની જેમ ઓગળશે તમારી ચરબી, એકવાર અજમાવો શરીર રહેશે આજીવન એકદમ પાતળું અને તંદુરસ્ત… જાણો કયો ઉપાય છે સૌથી સરળ….