ઘઉંની જગ્યાએ આ લોટની રોટલી ખાવા લાગો, 10 દિવસમાં જ વજન ઘટાડી, કરશે કમરમાં ચાર ઇંચનો ઘટાડો….

આજના સમયમાં દુનિયાના મોટાભાગના લોકો સ્થૂળતાની સમસ્યાથી પરેશાન છે. તેઓ વજન ઘટાડવા માટે કલાકો સુંધી જીમમાં પરસેવો વહાવે છે. તેના …

Read more

જાણો ડાયાબિટીસ દર્દીએ ચણાના લોટની વાનગીઓ ખાવી જોઈએ કે નહિ ?? મોટાભાગના લોકો નથી તેની સાચી હકીકત વિશે… વાંચો અને બધા સાથે કરો આ જાણકારી…

ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ ખાણીપીણીમાં વધુ સતર્કતા રાખવી પડે છે. આવી સ્થિતિમાં દર્દીઓ વધુ અવઢવમાં રહે છે કે તેમને કઈ વસ્તુઓ ખાવી …

Read more

બેસન લોટમાં ભેળસેળ પકડવા ઉમેરીદો એમાં આ એક વસ્તુ, તરત ખબર પડી જશે ભેળસેળ વાળો છે કે શુદ્ધ…

ભારતના લગભગ દરેક ઘરમાં બેસનનો ઉપયોગ કોઈને કોઈ રૂપે કરવામાં આવે છે. પછી કોઈ તેના ભજીયા બનાવીને ખાઈ છે તો …

Read more