ઘઉંની જગ્યાએ આ લોટની રોટલી ખાવા લાગો, 10 દિવસમાં જ વજન ઘટાડી, કરશે કમરમાં ચાર ઇંચનો ઘટાડો….
આજના સમયમાં દુનિયાના મોટાભાગના લોકો સ્થૂળતાની સમસ્યાથી પરેશાન છે. તેઓ વજન ઘટાડવા માટે કલાકો સુંધી જીમમાં પરસેવો વહાવે છે. તેના …
આજના સમયમાં દુનિયાના મોટાભાગના લોકો સ્થૂળતાની સમસ્યાથી પરેશાન છે. તેઓ વજન ઘટાડવા માટે કલાકો સુંધી જીમમાં પરસેવો વહાવે છે. તેના …
ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ ખાણીપીણીમાં વધુ સતર્કતા રાખવી પડે છે. આવી સ્થિતિમાં દર્દીઓ વધુ અવઢવમાં રહે છે કે તેમને કઈ વસ્તુઓ ખાવી …
ભારતના લગભગ દરેક ઘરમાં બેસનનો ઉપયોગ કોઈને કોઈ રૂપે કરવામાં આવે છે. પછી કોઈ તેના ભજીયા બનાવીને ખાઈ છે તો …