સ્વાદિષ્ટ અને ચટાકેદાર લાગતી આ 6 વાનગી ખાતા પહેલા જાણી લેજો આ માહિતી, નહિ તો શરીરને ખોખલું કરી ભરી દેશે ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ… જાણો કંઈ વસ્તુ છે વધુ જોખમી…

મિત્રો તમે જાણો છો તેમ હાલ તહેવારના દિવસો શરુ છે. આથી તમે મોટાભાગે બહારની વસ્તુઓ ખાઓ છો. જેને કારણે તમારી તબિયત બગડી શકે છે. આથી તમારે તહેવારના આ દિવસોમાં અમુક વસ્તુઓ ખાસ ન ખાવી જોઈએ કારણ કે તેનાથી તમારા શરીરમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ વધી શકે છે. આથી જો તમે તહેવાર પર બીમાર ન પડવા માંગતા હો … Read moreસ્વાદિષ્ટ અને ચટાકેદાર લાગતી આ 6 વાનગી ખાતા પહેલા જાણી લેજો આ માહિતી, નહિ તો શરીરને ખોખલું કરી ભરી દેશે ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ… જાણો કંઈ વસ્તુ છે વધુ જોખમી…

ચોમાસામાં ભૂલથી પણ ન ખાતા આ હેલ્દી વસ્તુ, નહિ તો સુંદર ચહેરો થઈ જશે ખીલ અને દાગ વાળો… જાણો ચહેરો સુંદર રાખવા શું ન ખાવું જોઈએ…

ચોમાસાની ઋતુ આવતા જ વાતાવરણમાં ઠંડક પ્રસરી જાય છે અને તેની એવી અસર થાય છે કે આપણને અનેક પ્રકારના પકવાન ખાવાની ઈચ્છા જાગૃત થાય છે. ખોરાકનો આપણી ત્વચા સાથે ખૂબ જ ગાઢ સંબંધ છે. આપણે જે પણ આહાર લઈએ છીએ તેની સીધી અસર આપણી ત્વચા પર થાય છે. ઉદાહરણ માટે તાજા ફળ અને શાકભાજી સ્કિનને … Read moreચોમાસામાં ભૂલથી પણ ન ખાતા આ હેલ્દી વસ્તુ, નહિ તો સુંદર ચહેરો થઈ જશે ખીલ અને દાગ વાળો… જાણો ચહેરો સુંદર રાખવા શું ન ખાવું જોઈએ…

આ પાંચ વસ્તુ તમારા ફેફસા માટે છે ચોખ્ખું ઝેર ! આજીવન તંદુરસ્ત રહેવા માટે હંમેશા રહો દુર….

મિત્રો આપણા શરીરમાં ફેફસાનું ખુબ મહત્વનું કામ કરે છે. તે ઓક્સિજનને શુદ્ધ કરીને શરીરને આપે છે. આથી ફેફસાને તંદુરસ્ત રાખવા તે આપણા માટે ખુબ જરૂરી છે. પણ હાલનું પ્રદુષણ અને કોરોનાને જોતા આપણા ફેફસા ખુબ કમજોર બનતા જાય છે. આથી ફેફસાને તંદુરસ્ત રાખવા માટે ઘણી એવી વસ્તુઓ પણ જેનાથી દુર રહેવું ખુબ જરૂરી છે ચાલો … Read moreઆ પાંચ વસ્તુ તમારા ફેફસા માટે છે ચોખ્ખું ઝેર ! આજીવન તંદુરસ્ત રહેવા માટે હંમેશા રહો દુર….

error: Content is protected !!