અસંખ્ય બીમારીઓ આવી શકે છે…. જો આ બે વસ્તુઓનું એક સાથે સેવન કર્યું તો….. જરૂર જાણો.

બે વસ્તુનું એક સાથે સેવન કરવાથી થતા નુકશાન. જયારે જમવાનું સ્વાદિષ્ટ થઇ જાય ત્યારે ખાનારાઓ સ્વાદમાં ખોવાય જાય છે. તેવા સ્વાદિષ્ટ લોકો ભૂલી જાય છે કે, જમવામાં પણ કંઇક નિયમો બનેલા હોય છે.   Image Source : ભોજન કરતી વખતે જો નાની બાબતમાં ધ્યાન ણ આપવામાં આવે તો તેની આપણા સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ અસર પડે છે. … Read moreઅસંખ્ય બીમારીઓ આવી શકે છે…. જો આ બે વસ્તુઓનું એક સાથે સેવન કર્યું તો….. જરૂર જાણો.

શરીરની તમામ કમજોરી ને દૂર કરતુ કઠોળ… જાણો ચોંકાવનારા ફાયદા… અને શેર પણ જરૂર કરો

👉 સોયાબીન પ્રોટીનથી ભરપુર હોય છે. કદાચ આપણે જાણતા નહિ હોઈએ કે સોયાબીનમાં દૂધ,  ઈંડા અને માંસ કરતા પણ વધારેમાં વધારે  માત્રામાં પ્રોટીન રહેલું છે. 👉 આ ઉપરાંત વિટામીન, ખનીજ, વિટામીન બી, કોમ્પ્લેક્સ વિટામીન એ, કાર્બોહાઈડ્રેટ, કેલ્શિયમ, આર્યન અને ફોસ્ફરસ જેવા પોષક તત્વો રહેલા છે. જે આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે લાભદાયી છે. સીયાબીનના સેવનથી અનેક ફાયદાઓ … Read moreશરીરની તમામ કમજોરી ને દૂર કરતુ કઠોળ… જાણો ચોંકાવનારા ફાયદા… અને શેર પણ જરૂર કરો

કેરી, મધ અને સુંઠનું મિશ્રણ બપોરે ખાવ શરીર થઇ જશે વજ્ર સમાન કઠોર અને શસક્ત…. કેવી રીતે ખાવું તે જાણી લો અહીં.

★ કેરી ખાવાના ફાયદા ◆ ગરમીની મોસમ શરૂ થવાની સાથે જ બજારમાં ફળોમાં રાજા ગણાતી કેરીનું આગમન થવા લાગ્યું છે. સ્વાદમાં મીઠાશસભર કેરીમાં અનેક પ્રોટિનયુક્ત તત્ત્વો રહેલાં છે, તે ફાઇબર અને વિટામિન્સ તેમજ મિનરલ્સથી ભરપૂર છે તેનામાં રહેલાં એન્ટિઓક્સિડન્ટ તત્ત્વો પાચનશક્તિમાં મદદ કરે છે. ◆ વિશ્વભરમાં ભારતમાં સૌથી વધુ ઉત્પાદીત થતી કેરીને અમૃતફળ તરીકે ઓળખવામાં … Read moreકેરી, મધ અને સુંઠનું મિશ્રણ બપોરે ખાવ શરીર થઇ જશે વજ્ર સમાન કઠોર અને શસક્ત…. કેવી રીતે ખાવું તે જાણી લો અહીં.

error: Content is protected !!