બપોરે ખાવા લાગો આ દેશી વસ્તુ, બેઠા બેઠા ઓગળી જશે વજન અને ચરબી… જીમ કે ડાયટ કરવાની પણ જરૂર નહિ પડે….

મિત્રો ભારતમાં રાજમાં ચાવલનું ખૂબ જ સેવન કરવામાં આવે છે. આ મોટાભાગના લોકોની ફેવરેટ ડિશ ની લીસ્ટમાં જરૂર શામેલ હોય …

Read more

ગમે તેવી જૂની ડાયાબિટીસ આવી જશે તરત જ કંટ્રોલ, દરરોજ ખાવા લાગો ખાલી 1 વાટકો… વજન, હાડકા અને કેન્સર જેવી ક્યારેય નહિ થાય…

મિત્રો જે લોકોને ડાયાબિટીસ છે તેમણે પોતાના ખોરાકનું વિશેષ ધ્યાન રાખવું પડે છે. આથી ડાયાબિટીસના દર્દીએ ડોક્ટર પાસેથી પોતાનો એક …

Read more