પાચનતંત્ર મજબુત બનશે અને ચરબી પાણીની જેમ ઉતરશે આ સરગવો…વાંચો સરગવાના અદભુત ફાયદા.

સરગવા વિશે તો લગભગ બધા જાણતા જ હશો. સરગવો સ્વાદિષ્ટ હોય છે. લગભગ લોકોને તેનો સ્વાદ ગમતો હોય છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે સરગવો સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલો ફાયદાકારક છે. તેમાં પ્રોટીન, એમીનો એસીડ, બીટા કેરોટીન અને વિવિધ પ્રકારના ફેનોલીક હોય છે. તેને તાજો તથા પાવડર રૂપે પણ લેવાય છે. સરગવાના છોડના મૂળથી લઈને … Read moreપાચનતંત્ર મજબુત બનશે અને ચરબી પાણીની જેમ ઉતરશે આ સરગવો…વાંચો સરગવાના અદભુત ફાયદા.

error: Content is protected !!