Don’t drink alcohol

શિયાળામાં બ્લડ પ્રેશર નોર્મલ રાખવા માટેની બેસ્ટ ટિપ્સ : આજે જ જાણો નહીં તો શિયાળામાં હાર્ટએટેકનું જોખમ વધી જશે.

શિયાળાનો સમય ખાણીપીણી માટે ખૂબ જ વધારે વિશેષ હોય છે. આપણે વિવિધ પ્રકારની વાનગીઓ ટ્રાય કરીએ છીએ અને તેલ, ઘી માં તળેલા ખાવાની સાથે ઋતુની અસર આપણા સ્વાસ્થ્ય પર ખૂબ જ ખરાબ થાય છે. આ સમયે બ્લડ પ્રેશર અને કોલેસ્ટ્રોલની સમસ્યા ઘણા લોકોમાં જોવા મળે છે. કોલેસ્ટ્રોલ એ એક પ્રકારનો ફેટી પદાર્થ છે જે લીવર … Read moreશિયાળામાં બ્લડ પ્રેશર નોર્મલ રાખવા માટેની બેસ્ટ ટિપ્સ : આજે જ જાણો નહીં તો શિયાળામાં હાર્ટએટેકનું જોખમ વધી જશે.

કાર ચલાવતા પહેલા જાણી લો આ 5 સેફ્ટી રૂલ્સ, નહિ તો થશે ગંભીર અને જીવલેણ અકસ્માત… 90% લોકો જાણવા છતાં નથી કરતા આ સુરક્ષા કવચનો ઉપયોગ….

મિત્રો આજના સમયમાં આપણે કારનો મોટાભાગે ઉપયોગ કરીએ છીએ. પણ કાર ચલાવવા માટે પણ તમારે અમુક સેફટી માટેના નિયમોનું ધ્યાન રાખવું પડે છે. અને જો તમે આ નિયમનું ધ્યાન નથી રાખતા તો તમને નુકશાન થઈ શકે છે. કાર ચલાવવા માટે તમારે શારીરિક તેમજ માનસિક રીતે તૈયાર હોવું ખુબ જ જરૂરી છે. તેમજ  ન થાય તેનું … Read moreકાર ચલાવતા પહેલા જાણી લો આ 5 સેફ્ટી રૂલ્સ, નહિ તો થશે ગંભીર અને જીવલેણ અકસ્માત… 90% લોકો જાણવા છતાં નથી કરતા આ સુરક્ષા કવચનો ઉપયોગ….

પ્રેગ્નેન્સી દરમિયાન કોઈ પણ મહિલાએ ન કરવા જોઈએ આ કામ, બાળક અને માતા બંને પર થાય છે ખરાબ અસર… જાણો ક્યાં છે એ કામ….

જયારે કોઈ મહિલા ગર્ભવતી હોય છે ત્યારે તેમણે અમુક કામો કરવાની મનાઈ કરવામાં આવે છે. અને જો તે એ કામો કરે છે તો બાળકના સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ અસર થઇ શકે છે. આથી ગર્ભવતી મહિલા શું ન કરવું જોઈએ તેના વિશે જાણી લેવું જરૂરી છે. જેથી કરીને બાળકનું સ્વાસ્થ્ય જળવાઈ રહે. પ્રેગ્નેન્ટ થયા પછી મહિલાએ પોતાની … Read moreપ્રેગ્નેન્સી દરમિયાન કોઈ પણ મહિલાએ ન કરવા જોઈએ આ કામ, બાળક અને માતા બંને પર થાય છે ખરાબ અસર… જાણો ક્યાં છે એ કામ….

error: Content is protected !!