લોહીની નસોને સાફ અને ખુલ્લી કરી દેશે ઘરમાં રહેલી આ 6 વસ્તુ, શરીરમાં લોહી દોડશે નોન-સ્ટોપ.. જિંદગીભર નહિ થાય હાઈ બીપીની સમસ્યા…
જો લોહીનો સંચાર સારી રીતે ન થાય અને બ્લડ સર્ક્યુલેશન ધીમું થઈ જાય તો તેનાથી અનેક પ્રકારના હૃદય રોગો થવાની …
Digestive problems
પેટની ગડબડીના કારણે થતો દુખાવો, ઉલ્ટી, ઉબકા અને સોજો મટાડવા ખાવા લાગો આ વસ્તુ, પેટ, આંતરડાને સાફ કરી કબજિયાત કરી દેશે દુર….
આજનું ખાનપાન અને ખરાબ જીવનશૈલીના કારણે પેટની સમસ્યાઓ વધવા લાગી છે. પેટ સંબંધિત કોઈ પણ સમસ્યા થાય તો તેની અસર …
આ 4 સમસ્યા વાળા લોકોએ ભૂલથી પણ ખાવા જોઈએ સુકામેવા, નહિ તો શરીરને ફાયદા તો દુર થશે આવા ગંભીર નુકશાન… કાજુ, બદામ ખાતા પહેલા ખાસ જાણો…
ડ્રાયફ્રૂટ્સ ને સુપરફૂડ કહેવામાં આવે છે કારણ કે આમાં શરીર માટે લગભગ દરેક જરૂરી વિટામિન અને મિનરલ્સ હોય છે. કાજુ, …
ખાવાની આ 15 વસ્તુ પેટમાં જતાની સાથે જ બની જાય છે એસિડ, સેવન કરતા પહેલા જાણી લો આ માહિતી… નહિ થશે આવી બીમારીઓ….
આજના સમયમાં એસીડીટી અને પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ સામાન્ય બની ગઈ છે. તમે જે કંઇ પણ ખાઓ છો તેને પચાવવા માટે …
પાણી અને હળદર સાથે આ વસ્તુ મિક્સ કરી પીવો, બરફની જેમ ઓગળી જશે ચરબી અને વજન… શરદી, એલર્જી અને શરીરના દુખાવાથી પણ મળશે છુટકારો….
આપણા રસોઇ ઘરમાં એવી અનેક વસ્તુઓ છે જે સ્વાસ્થ્યને અનેક રીતે લાભ પ્રદાન કરે છે. જેમાં ખાસ કરીને વજન ઘટાડવા …
દૂધ સાથે આ 5 વસ્તુનું સેવન તમારા શરીર કરી દેશે ખોખલું, શરીર માટે છે ગંભીર ખતરા સમાન… જાણો આયુર્વેદ અનુસાર શું દૂધ સાથે શું ન ખાવું…
મિત્રો આપણે મોટેભાગે એવી વસ્તુઓનું સેવન એકસાથે કરતા હોઈએ છીએ જેની અસર આપણા સ્વાસ્થ્ય પણ ખરાબ પડે છે. જો કે …