આ મહિલાએ આઈસ્ક્રીમ અને મીઠાઈ ખાઈને 100 કિલોમાંથી 40 કિલો વજન… જાણો જલ્દી પાતળા થવાની નવી અને અનોખી ટીપ્સ
મિત્રો દરેક લોકો કે જે વજન વધારાથી પરેશાન છે તેઓ અકસર પોતાનો વજન ઓછો કરવાના ઉપાયો શોધતા હોય છે. આજે …
DIET PLAN
આયુર્વેદ અનુસાર પ્રેગ્નેન્સી દરમિયાન મહિલાએ 9 મહિના સુધી ખાવી જોઈએ આ વસ્તુઓ, ડિલેવરી બાદ પણ નહિ થાય કોઈ બીમારીઓ… જાણો 9 મહિનાનો ડાયટ પ્લાન…
ગર્ભાવસ્થામાં મહિલાઓએ એવું ડાયટ લેવી જોઈએ જેનાથી માતા અને બાળક બંનેને પુરતું પોષણ મળી રહે. જોકે તમે આયુર્વેદ અનુસાર પણ …
ફક્ત 15 દિવસમાં જ બની જશો પાતળા, અજમાવો આ સરળ ડાયટ પ્લાન… પેટ અને શરીરની બધી ચરબી થઈ જશે ગાયબ….
મિત્રો દરેક વ્યક્તિ કે, જે વજન વધારાથી પરેશાન છે. તેઓ વજન ઓછું કરવા માટે એક નિશ્ચિત ડાયટ કરતા હોય છે. …
ઉનાળાની ગરમીમાં આવી ભૂલો તમારા શરીરને કરી દેશે એકદમ ખોખલું અને બીમારીઓનું ઘર… જાણો ઉનાળામાં શરીરને ગરમી અને બીમારીઓ મુક્ત રાખવાના ઉપાયો…
ઉનાળાની ઋતુ હવે શરુ થઈ ગઈ છે. તાપમાનમાં ધીમેધીમે વધારો થઈ રહ્યો છે. જેને કારણે આપણું શરીર ગરમીમાં સેટ થતા …
વગર કસરતે માખણ જેમ પીગળી જશે બધી ચરબી, ફક્ત 5 દિવસમાં ખાઈ લો આ એક વસ્તુ. 5 દિવસમાં 5 કિલો વજન ગાયબ…
લોકડાઉન પછી ઘણા લોકો એ વાતને લઈને પરેશાન છે કે તેનો વજન કેવી રીતે વધી રહ્યો છે. ઘણા પ્રયત્નો કરવા …
દિવસમાં આ 2 ફળ અને 3 શાકભાજીનું સેવન જીવનભર રાખશે યુવાન. રિચર્સમાં થયો મોટો ખુલાસો, જાણો સંપૂર્ણ માહિતી..
આજે આપણે સૌ ખાવા-પીવા વિશે વધારે વિચાર કરી રહ્યા છીએ. નોનવેજ લવર હંમેશા ખુલાસો કરતાં રહેતા હોય છે કે, તેના …