મિત્રો આપણે સૌ દહીંનું સેવન કરીએ છીએ. દહીંને સામાન્ય રીતે આપણે ઘરે મેળવીએ છીએ અથવા તો બજારમાંથી તૈયાર લઈને ખાઈએ છીએ. પણ આપણે જોયું હશે કે બજારનું દહીં ખુબ જ ઘટ્ટ હોય છે જયારે ઘરનું દહીં પાતળું, અને પાણી વાળું હોય છે. આવું શા માટે ? જો કે તમે દહીં મેળવવાની કેટલીક રીત અપનાવીને બજાર … Read moreજાણી લ્યો દહીં મેળવવાની આ રીત, થશે એકદમ થક્કાદાર અને કડક… કોઈ પણ સિઝનનમાં જામી જશે ફટાફટ…
ચામડીના રોગોમાં એક દાદર છે જે અત્યંત જીદ્દી હોય છે. આ ત્વચા પર સરળતાથી જતો નથી, લાંબા સમય સુધી તમારી સ્ક્રીન પર રહી શકે છે. જો તમે પણ દાદરની સમસ્યાથી પરેશાન હોવ તો આજે અમે તમને જૂનામાં જૂના દાદરના ઈલાજ વિશે જણાવીશું. દાદર એક પ્રકારનું ફંગલ ઇન્ફેક્શન હોય છે જે માથામાં, પગમાં, ગળામાં કે શરીરના … Read moreઆ છે જૂનામાં જૂની દાદર નો સચોટ અને ઘરેલુ ઉપચાર, દાદર અને ખરજવું સહીત ચામડી તમામ સમસ્યા દૂર કરવાનો 100% અકસીર ઈલાજ..
ચોમાસુ સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણીવાર ભારે પડી શકે છે. ચોમાસામાં અનેક પ્રકારની સમસ્યા થવાનું જોખમ રહે છે અને આવી સમસ્યાઓમાં વધતી જતી સંખ્યા ડાયેરિયાની છે. ભલે ડાયરિયા એલર્જી, ફૂડ પોઇઝનિંગ અથવા ક્રોનિક પરિસ્થિતિઓમાં થાય છે, પરંતુ તે હંમેશા તમારા આહાર સાથે સંબંધિત છે. ડાયરિયા પાચન તંત્ર સંબંધિત એક રોગ છે જેનું મુખ્ય લક્ષણ ઝાડા છે. ડાયરિયા … Read moreચોમાસામાં ઝાડા અને પાચનની સમસ્યા થાય તો ખાવા લાગો આ વસ્તુ, તરત જ થઈ જશે બંધ… જાણો ઝાડા થાય તો શું ખાવું અને શું ન ખાવું જોઈએ….
સામાન્ય રીતે ઉનાળામાં દહીં ખાવું દરેક ને ગમે છે. મોટાભાગે લોકો દરરોજ ખાવાની સાથે દહીં નું રાયતું પોતાના ઘરે બનાવે છે. આમાં પોષક તત્વોના કારણે દહીંને સુપર ફૂડ પણ કહેવાય છે. દહીં પોષકતત્ત્વોથી ભરપૂર છે. પ્રોટીન, કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ, વિટામિન બી 12, લીનોલિક એસિડ અને અન્ય મુખ્ય રીતે ફેટી એસિડનો એક સારો સ્ત્રોત છે. આમ તો … Read moreજાણો આયુર્વેદ અનુસાર દહીં ખાવાનો સમય અને રીત, નજરઅંદાજ કરવાની ભૂલથી ફાયદાને બદલે થઈ શકે નુકશાન… 99% લોકો નથી જાણતા…
અહીં દરેક આર્ટીકલ એકદમ સરળ, તાર્તિક, વૈજ્ઞાનિક રીતે પરફેક્ટ માહિતી વાળા જ હશે. 🥣 નાસ્તામાં દહીં ખાવાના આશ્ચર્યજનક ફાયદાઓ.. 🥣 🥣 નિયમિતરૂપે નાસ્તામાં દહીં ખાવાથી આપણા શરીરમાં ઘણા બધા લાભો મળે છે. મિત્રો સામાન્ય રીતે લોકોને સવારના નાસ્તામાં ચા લેવાની આદત હોય છે પરંતુ સવારે નાસ્તામાં દહીં ખાવાના ફાયદા સાંભળીને તમે નાસ્તામાં દહીં ખાવાનું પસંદ કરશો. આમ પણ … Read moreસવારમાં ખાધેલું આટલી ચમચી દહીં શરીરને અંદરથી કરી દેશે ફિલ્ટર | દહીં ખાવા ના અદભૂત ફાયદા.