શિયાળાની ઋતુમાં કરો આ 1 ચમત્કારી ઔષધિની સેવન, ઠંડીમાં પણ શરીરને રાખશે એકદમ સ્વસ્થ…જાણો સેવનની રીત અને અઢળક ફાયદા વિશે…

મિત્રો દરેક લોકો વધતી જતી ઠંડીથી બચવા માટે અનેક ઉપાયો કરે છે. તેમજ ગરમ વસ્તુઓનું સેવન કરે છે. તેનાથી તેને અંદરથી એક પ્રકારનો ગરમાહો મળી રહે. આવી જ વસ્તુઓમાં એક વસ્તુ છે લેમન ગ્રાસ. જેના સેવનથી તમને શિયાળાની કડકડતી ઠંડી સામે સારું એવું રક્ષણ મળી રહે છે. પણ આ લેમન ગ્રાસના ઉપયોગની રીત વિશે જાણવું … Read moreશિયાળાની ઋતુમાં કરો આ 1 ચમત્કારી ઔષધિની સેવન, ઠંડીમાં પણ શરીરને રાખશે એકદમ સ્વસ્થ…જાણો સેવનની રીત અને અઢળક ફાયદા વિશે…

ખાલી પેટે ફક્ત 5 દિવસ કરો આનું સેવન, શરીરમાંથી આ 6 બીમારીઓ જડમૂળથી થઇ જશે નાબૂદ, ફાયદા જાણી વિશ્વાસ નહિ આવે.

મિત્રો લસણનો ઉપયોગ શાકભાજીમાં અને વિવિધ પ્રકારની વાનગી બનાવવા માટે કરવામાં આવે છે. રસોઈ નો સ્વાદ વધારતા લસણમાં હાજર અનેક ગુણોના કારણે તેનો ઉપયોગ પારંપરિક ચિકિત્સામાં ઔષધી રૂપે પણ કરવામાં આવે છે. પરંતુ જો લસણના ગુણોમાં વધારો કરવો હોય તો તેને દેશી ઘી સાથે શેકીને તેનું સેવન કરવામાં આવે તો સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક … Read moreખાલી પેટે ફક્ત 5 દિવસ કરો આનું સેવન, શરીરમાંથી આ 6 બીમારીઓ જડમૂળથી થઇ જશે નાબૂદ, ફાયદા જાણી વિશ્વાસ નહિ આવે.

જો આ 3 શાકભાજીનો રસ પી લીધો, તો સમજો બીમારીઓ ભાગશે તમારાથી કોસો દુર, જાણો રસ પીવાની અને બનાવવાની રીત.

મિત્રો શાકભાજી આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક હોય છે. શાકભાજીનું સેવન કરીને આપણે આપણા સ્વાસ્થ્યની તંદુરસ્તી જાળવી શકીયે છે. આવી શાકભાજીઓમાં કારેલા કાકડી અને ટામેટાનો સમાવેશ થાય છે. જેનું સેવન મોટા ભાગના લોકો કરતા હોય છે. આ બધા પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે. મોટાભાગે લોકો કારેલા અને ટામેટાને શાકના રૂપમાં ખાતા હોય છે. જયારે … Read moreજો આ 3 શાકભાજીનો રસ પી લીધો, તો સમજો બીમારીઓ ભાગશે તમારાથી કોસો દુર, જાણો રસ પીવાની અને બનાવવાની રીત.

સવારે ઉઠીને ખાલી પેટ પિય લ્યો આ પાણી, ડાયાબિટીસ અને કબજિયાત જેવી 8 બીમારીઓને એક સાથે કરી દેશે ગાયબ… જીવો ત્યાં સુધી રહેશો નિરોગી..

મિત્રો આપણે ત્યાં આયુર્વેદમાં ખાલી પેટ અનેક વસ્તુઓનું સેવન કરવાનું કહેવામાં આવ્યું છે. જેનાથી તમારું શરીર ફીટ રહે છે. તેમજ જો તમને કબજિયાત જેવી સમસ્યા હોય તો તમે સવારે ખાલી પેટ અમુક વસ્તુનું સેવંક કરો છો તો તમને ઘણો ફાયદો મળે છે. આજે અમે તમને આ લેખમાં ખાલી પેટ તુલસી અને વરીયાળીનું પાણી પીવાથી થતા … Read moreસવારે ઉઠીને ખાલી પેટ પિય લ્યો આ પાણી, ડાયાબિટીસ અને કબજિયાત જેવી 8 બીમારીઓને એક સાથે કરી દેશે ગાયબ… જીવો ત્યાં સુધી રહેશો નિરોગી..

સવારે ખાલી પેટ ખાવા લાગો આ લીલા દાણા, જીવો ત્યાં સુધી નહિ થાય થાઈરોઈડનો રોગ… 1 પણ રૂપિયાની દવા વગર જ મટી જશે થાઈરોઈડ….

આજના સમયમાં થાઈરોઈડની સમસ્યા ખૂબ જ સામાન્ય થઈ ગઈ છે. થાઇરોડ પતંગિયાના આકારની એક ગ્રંથિ હોય છે જે ગળાના આગળ ના ભાગમાં એટલે કે કોલર બોન ની પાસે હોય છે. તેનું કામ હોર્મોન બનાવવાનું છે. જેનાથી ચયાપચય અને વિકાસને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ મળે છે. થાઇરોડ હોર્મોન ગ્રંથિથી નીકળે છે અને લોહી દ્વારા શરીરની કોશિકાઓ સુધી … Read moreસવારે ખાલી પેટ ખાવા લાગો આ લીલા દાણા, જીવો ત્યાં સુધી નહિ થાય થાઈરોઈડનો રોગ… 1 પણ રૂપિયાની દવા વગર જ મટી જશે થાઈરોઈડ….

ગમે તેવી જૂની કબજિયાત તોડી નાખશે આ દેશી વસ્તુ, રોજ ખાવા લાગો આજીવન પેટ રહેશે સાફ અને સવારે આવશે સાફ…

મિત્રો જયારે તમને કબજિયાતની તકલીફ હોય ત્યારે તમારું સંપૂર્ણ સ્વાસ્થ્ય પર તેની અસર થાય છે. આથી તેનો ઈલાજ કરવો ખુબ જ જરૂરી છે. પેટ સાફ ન થવાથી તમને બીજી અનેક બીમારીઓ થઈ શકે છે. આથી કબજિયાતના ઈલાજ રૂપે તમે કેટલાક આયુર્વેદિક ઉપચાર અજમાવી શકો છો. કબજિયાત એક ગંભીર સમસ્યા છે પરંતુ લોકો તેને હળવાશથી લઈ … Read moreગમે તેવી જૂની કબજિયાત તોડી નાખશે આ દેશી વસ્તુ, રોજ ખાવા લાગો આજીવન પેટ રહેશે સાફ અને સવારે આવશે સાફ…

error: Content is protected !!