એક સમયે 85 કિલો વજન હતું પણ 4 મહિનામાં એવો જાદુ કર્યો કે, અભિનેત્રી બની ગઈ સુપર ફિટ. એવી દેખાય છે કે, જોઇને તમે પણ આશ્વર્યમાં પડી જશો…

મિત્રો ફિલ્મ દુનિયાની વાત કરીએ તો તેમાં ઘણા એવા સિતારાઓ હોય છે જેઓ પોતાનું વજન ક્યારેક ઓછું કરે છે, તો ક્યારેક વધારે છે. પણ જ્યારે આ સિતારાઓ વજન ઓછું કરે છે ત્યારે તેઓ ક્યો ઉપાય અજમાવે છે તે જાણવા જેવું છે. આવી જ એક એક્ટ્રેસ કે જે એક સમયે 85 કિલો વજન ધરાવતી હતી અને … Read moreએક સમયે 85 કિલો વજન હતું પણ 4 મહિનામાં એવો જાદુ કર્યો કે, અભિનેત્રી બની ગઈ સુપર ફિટ. એવી દેખાય છે કે, જોઇને તમે પણ આશ્વર્યમાં પડી જશો…

વિટામીન C થી ભરપુર અનાનસ સ્વાસ્થ્ય માટે જ નહિ, પરંતુ સ્કીનની આ સમસ્યાઓ માટે પણ છે કારગર.

દરેક વ્યક્તિનો સવારનો નાસ્તો હેલ્દી જ હોવો એ ખુબ જ જરૂરી છે. આ કારણે મોટાભાગના લોકો પોતાના નાસ્તામાં દૂધથી લઈને ઓટ્સ, કેળા, દહીં, જ્યુસ વગેરે લેતા હોય છે. ખરેખર તો આ બધી જ વસ્તુ કેલ્શિયમથી પરિપૂર્ણ હોય છે. પરંતુ શું તમને ખબર છે કે, આપણે નાસ્તામાં વિટામીન C થી યુક્ત ખાવાની વસ્તુઓને પણ શામિલ કરવી … Read moreવિટામીન C થી ભરપુર અનાનસ સ્વાસ્થ્ય માટે જ નહિ, પરંતુ સ્કીનની આ સમસ્યાઓ માટે પણ છે કારગર.

error: Content is protected !!