મિત્રો આપણે સૌ ગરમીથી રાહત મેળવવા માટે અનેક વસ્તુઓનું સેવન કરીએ છીએ. જેમ કે શેરડીનો રસ, તરબૂચ, ઠંડાપીણા વગેરે. પણ …
મિત્રો કઠોળ આપણા સ્વાસ્થ્યને અનેક રીતે ફાયદા પહોંચાડે છે. આવા કઠોળમાં એક છે ચણા, જેનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ …
મિત્રો હવે ઉનાળાની શરૂઆત થઈ ચૂકી છે ત્યારે દરેક વ્યક્તિ ઠંડક મેળવવા માટે વિવિધ પીણાંઓનું સેવન કરે છે. આવા પીણાઓમાં …
મિત્રો ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ મોટી જોખમકારક બીમારી છે. એલ ડી એલ આપણી ધમનીઓમાં ચિકાસ પડતા પદાર્થોને …
મિત્રો આપણા દેશમાં મળતા વિવિધ પ્રકારના ફળ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે અનેક રીતે લાભદાયક હોય છે. તેવી જ રીતે એક ફળ …
મિત્રો તમે અવારનવાર સાંભળ્યું હશે કે જો તમે શીલાજીત નું સેવન કરશો તો લાંબા સમય સુધી પોતાને જવાન રાખી શકશો. …