ઉનાળામાં રોજ ખાવ આ ચાર ધાન, ડાયાબિટીસથી લઈને કોલેસ્ટ્રોલ જેવી બીમારીઓ ભાગશે ગોળી કાઢે, શરીર રહેશે એકદમ ઘોડા જેવું મજબુત…

થોડા દાયકા પહેલાની જો વાત કરીએ તો મોટા અનાજને નીચલી કક્ષાનું અનાજ માનીને ઘણા લોકો તેનું સેવન કરવાથી દૂર રહેતા …

Read more

આ પીળા દાણા ડાયાબિટીસમાં આપે છે ચમત્કાર જેવું કામ, જાણો ખાવાની માત્ર… એક ઝાટકે ડાયાબિટીસ આવી જશે કંટ્રોલમાં…

મિત્રો જો તમે ડાયાબીટીસથી પીડિત છો તો તમારે પોતાના ખોરાક અંગે ખુબ જ કાળજી રાખવી પડે છે. દરેક વસ્તુનું સીમિત …

Read more

આખી રાત પલાળી સવારે ખાઈ લ્યો આ ફળ, આ 5 બીમારીઓ થશે હંમેશા માટે દુર…. ફાયદા જાણીને ચોંકી જશો…

મિત્રો આપણા દેશમાં મળતા વિવિધ પ્રકારના ફળ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે અનેક રીતે લાભદાયક હોય છે. તેવી જ રીતે એક ફળ …

Read more

99% લોકો નથી જાણતા કેળા ખાવાથી થતા આ ખતરનાક નુકશાન વિશે… એમાં આવા લોકોએ તો ભૂલથી પણ ન ખાવા જોઈએ… જાણો કેળાથી થતા સાઈડ ઈફેક્ટસ…

મિત્રો આપણને મોટાભાગના ફળો ભાવતા હોય છે. પણ દરેક ફળનું સીમિત માત્રામાં સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ જ જરૂરી છે. બજારમાં …

Read more

કોલેસ્ટ્રોલને જડમૂળથી ગાયબ કરી શરીરની એકેએક નસને કરી દેશે સાફ, જાણી લ્યો મફતમાં મળતા આ પાનનો ઉપયોગ કરવાની રીત….

મિત્રો તમે કદાચ મીઠા લીમડા વિશે જાણતા હશો. તેમજ તેના ગુણો વિશે પણ જાણતા જ હશો. પણ જયારે તમે અમુક …

Read more

આ લાલ શાક ખાવાથી કોલેસ્ટ્રોલ, ડાયાબિટીસ અને બ્લડ પ્રેશર રહેશે કંટ્રોલ, નવું લોહી બનાવી વધારી દેશે ચહેરાની સુંદરતા…

મિત્રો આપણે આપણા ડાયટને લઈને ખુબ જ સાવચેતી રાખવાની જરૂર છે. આથી દરેક પ્રકારના શાકભાજીનું સેવન કરવું જરૂરી છે. પણ …

Read more