લોહીના શુદ્ધિકરણથી લઈને કબજિયાત જેવી ચાર બીમારીને જડમૂળથી કરી દેશે ગાયબ, કરો વિટામીન સી થી ભરપુર આ ફળનું સેવન… જીવો ત્યાં સુધી રહેશો સ્વસ્થ…

આજનું ખાનપાન જીવનશૈલી અને બેઠાડું જીવન જોતા મોટાભાગના લોકો અનેક બીમારીઓથી પરેશાન છે. બીમારીઓના સચોટ ઈલાજ રૂપે આપણે લીંબુનો ઉપયોગ કરી શકીએ છીએ. લીંબુ ભોજનનો સ્વાદ જ વધારતું નથી પરંતુ સ્વાસ્થ્ય માટે પણ અનેક રીતે ફાયદાકારક છે. જમ્યા બાદ પણ ખોરાક પચાવવામાં લીંબુનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. ભોજનમાં લીંબુના ઉપયોગથી થતાં ફાયદાઓ:- વર્ષોથી આપણા દાદી … Read moreલોહીના શુદ્ધિકરણથી લઈને કબજિયાત જેવી ચાર બીમારીને જડમૂળથી કરી દેશે ગાયબ, કરો વિટામીન સી થી ભરપુર આ ફળનું સેવન… જીવો ત્યાં સુધી રહેશો સ્વસ્થ…

રસોડામાં રહેલી આ વસ્તુ ખાવા લાગો, આજીવન નહિ થાય લોહીની કમી… લોહીના ટકા ઘટતા હોય તો આજે જ ખાવા લાગો અઠવાડિયામાં દેખાશે ફરક…

મિત્રો આપણા રસોડામાં એવી ઘણી વસ્તુઓ રહેલી છે જેનાથી તમારું સ્વાસ્થ્ય ખુબ જ સારું રહી શકે છે. તેમજ આપણા શરીરમાં જેમ કે તમે જાણો છો તેમ લોહીનું વિશેષ મહત્વ છે. આ લોહીનું શુદ્ધ હોવું, સતત પરિભ્રમણ કરવું, તેમજ યોગ્ય પ્રમાણમાં હોવું ખુબ જ જરૂરી છે. અને જો આપણા લોહીમાં કોઈપણ પ્રકારની કમી હોય તો આપણે … Read moreરસોડામાં રહેલી આ વસ્તુ ખાવા લાગો, આજીવન નહિ થાય લોહીની કમી… લોહીના ટકા ઘટતા હોય તો આજે જ ખાવા લાગો અઠવાડિયામાં દેખાશે ફરક…

ફક્ત 1 ગ્લાસ આનું સેવન બીમારીઓથી બચાવી શરીરનો તમામ કચરો એક ઝટકામાં કાઢી નાખશે બહાર, જાણી સેવન કરવાની રીત… આજીવન રહેશો હેલ્દી અને સ્વસ્થ…

મિત્રો સ્વાસ્થ્યવર્ધક રહેવા માટે યોગ્ય પ્રમાણમાં પોષક તત્વો ની જરૂરિયાત હોય છે. જેને ખાનપાન થી બોડી અવશોષિત કરે છે. પરંતુ ખરાબ લાઈફ સ્ટાઈલ, બીમારીઓને કારણે આ ક્ષમતા ઓછી થાય છે. એવામાં આખા સિસ્ટમને રી સેટ કરવા માટે ડીટોક્ષિફિકેશનની જરૂરિયાત હોય છે. આમ તો તેને દવાઓની મદદથી પણ કરી શકાય છે પરંતુ કુદરતી ડીટોક્ષ ના વિકલ્પ … Read moreફક્ત 1 ગ્લાસ આનું સેવન બીમારીઓથી બચાવી શરીરનો તમામ કચરો એક ઝટકામાં કાઢી નાખશે બહાર, જાણી સેવન કરવાની રીત… આજીવન રહેશો હેલ્દી અને સ્વસ્થ…

જાણી લ્યો આ 1 ટુકડો ખાવાની રીત, ફેફસાની તમામ ગંદકી ઓગળીને આપમેળે આવી જશે બહાર… ફેફસાને નવા જેવા સાફ અને સ્વસ્થ કરવાનો દેશી ઈલાજ

આજના સમયમાં વધતા પ્રદૂષણની અસર આપણા સ્વાસ્થ્ય પર ખૂબ જ વિપરીત પ્રભાવ પાડે છે. વિશેષ રૂપે દિલ્હી અને મુંબઈ જેવા મોટા શહેરોમાં પ્રદુષણ ઝડપથી વધી રહ્યું છે. આ શહેરોમાં પ્રદૂષણનું લેવલ જોખમના સંકેત રૂપે છે. પ્રદૂષણ વધવાથી આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે દરેક રીતે જોખમકારક છે. ઉપરથી શિયાળાની ઋતુ છે અને આ ઋતુમાં ઈમ્યુનિટી સિસ્ટમ કમજોર બની … Read moreજાણી લ્યો આ 1 ટુકડો ખાવાની રીત, ફેફસાની તમામ ગંદકી ઓગળીને આપમેળે આવી જશે બહાર… ફેફસાને નવા જેવા સાફ અને સ્વસ્થ કરવાનો દેશી ઈલાજ

જાણો ઘરે બેઠા લોહીને ફિલ્ટર કરવાની આ ટીપ્સ… તમારા લોહીનું એક એક ટીપું થઇ જશે એકદમ કાચ જેવું સાફ… ગંદકીને સાફ કરી ચમકાવી દેશે શરીરનું એકેએક અંગ…

મિત્રો માનવ શરીર સિસ્ટેમેટિક રીત થી કામ કરે છે. આમાં દરેક વસ્તુઓ એકબીજા સાથે જોડાયેલી હોય છે. શરીરના દરેક અંગ, નર્વસ સિસ્ટમ, મસ્ક્યુલર સિસ્ટમ, હાડકા અને કોશિકાઓ વગેરે મળીને શરીરને ચલાવે છે. આ બધા જ અંગોને જરૂરી પોષક તત્વો પહોંચાડવાનું કામ લોહી કરે છે. લોહી શરીરને જરૂર પ્રમાણે ઓક્સિજન, હોર્મોન, ફેટ, શુગર પહોંચાડવાનું કામ કરે … Read moreજાણો ઘરે બેઠા લોહીને ફિલ્ટર કરવાની આ ટીપ્સ… તમારા લોહીનું એક એક ટીપું થઇ જશે એકદમ કાચ જેવું સાફ… ગંદકીને સાફ કરી ચમકાવી દેશે શરીરનું એકેએક અંગ…

વિનેગરમાં આ વસ્તુ પલાળી ખાલી પેટ ખાઈ લ્યો, લોહીને શુદ્ધ કરી પેટને કરી દેશે એકદમ સાફ… સાંધાના દુખાવા દુર કરી હૃદય કરી દેશે મજબુત…

ડ્રાયફ્રુટ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક હોય છે. ડ્રાયફ્રુટ માંથી અનેક પ્રકારના પોષક તત્વો પ્રાપ્ત થાય છે. તેથી ડોક્ટર પણ ડ્રાયફ્રુટ ખાવાની સલાહ આપે છે. આવા ડ્રાયફ્રુટમાં એક અંજીરનો સમાવેશ થાય છે જે આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે અનેક રીતે લાભદાયક છે. આપણે સીધી રીતે જ દૂધ, મધ કે પાણીમાં પલાળીને અંજીરનું સેવન કરીએ છીએ. પરંતુ … Read moreવિનેગરમાં આ વસ્તુ પલાળી ખાલી પેટ ખાઈ લ્યો, લોહીને શુદ્ધ કરી પેટને કરી દેશે એકદમ સાફ… સાંધાના દુખાવા દુર કરી હૃદય કરી દેશે મજબુત…

error: Content is protected !!