70% લોકો ન્હાતા સમયે કરે છે આ ભૂલ, જેના કારણે આવી શકે છે જીવલેણ હાર્ટએટેક ખતરો…. જાણો શિયાળામાં ન્હાતા વખતે શું ધ્યાન રાખવું…

મિત્રો શિયાળામાં સ્નાન કરવું ખુબ જ અઘરું છે. ખાસ કરીને સવારના સમયે. પણ આપણે શિયાળામાં જયારે સ્નાન કરીએ છીએ ત્યારે અમુક ભૂલો કરીએ છીએ. જેને કારણે આપણને મુશ્કેલી થાય છે. આથી જ તમને કેટલીક અણધારી બીમારીનો સામનો કરવો પડી શકે છે. સ્નાન કરતી વખતે આપણે અમુક વાતોનું ધ્યાન નથી રાખતા ત્યારે જ આપણને હાર્ટ એટેક … Read more70% લોકો ન્હાતા સમયે કરે છે આ ભૂલ, જેના કારણે આવી શકે છે જીવલેણ હાર્ટએટેક ખતરો…. જાણો શિયાળામાં ન્હાતા વખતે શું ધ્યાન રાખવું…

શરીરમાં આ 6 લક્ષણ દેખાત તો થઇ જાવ સાવધાન, નહિ મળતું હોય તમારા મગજને લોહી… જાણો લક્ષણો અને બચવાના ઉપાય…

મિત્રો જયારે આપણા શરીરમાં કોઈ બીમારી હોય ત્યારે તેના અમુક લક્ષણો જોવા મળતા હોય છે. આથી આપણે શરીરમાં જયારે વિચિત્ર લક્ષણ જોવા મળે ત્યારે તેનો તરત જ ઈલાજ કરવો જોઈએ. આવી જ રીતે જયારે મગજમાં બ્લડ સર્ક્યુલેશન સરખું થતું ન હોય ત્યારે તેની અસર તમારા શરીર પર જોવા મળતી હોય છે. જેને તમાર નજરઅંદાજ ન … Read moreશરીરમાં આ 6 લક્ષણ દેખાત તો થઇ જાવ સાવધાન, નહિ મળતું હોય તમારા મગજને લોહી… જાણો લક્ષણો અને બચવાના ઉપાય…

શિયાળાની ઋતુમાં નવશેકા પાણીમાં આ 1 વસ્તુ, મિક્સ કરીને નાહવાથી મળશે અનેક બીમારીઓથી છુટકારો…શરીરમાં થશે આવા અઢળક ફાયદાઓ…

આપણે જાણીએ છીએ કે હાલ શિયાળામાં આપણે સૌ ઘી નું વધુ સેવન કરીએ છીએ. કારણ કે ઘીમાં પ્રાકૃતિક રીતે ગરમ તાસીર રહેલી છે. તેના સેવનથી તમારા સાંધાઓ મજબુત બને છે. તેમજ તમને સ્વાસ્થ્ય સંબંધી અનેક ફાયદાઓ પણ થાય છે. આજે અમે તમને આ લેખમાં નવશેકા ગરમ પાણીમાં ઘી નાખીને સ્નાન કરવાથી થતા કેટલાક ફાયદાઓ વિશે … Read moreશિયાળાની ઋતુમાં નવશેકા પાણીમાં આ 1 વસ્તુ, મિક્સ કરીને નાહવાથી મળશે અનેક બીમારીઓથી છુટકારો…શરીરમાં થશે આવા અઢળક ફાયદાઓ…

શિયાળામાં રાતે મોજા પહેરીને સુવાની આદત શરીર માટે છે ખતરનાક, થઇ શકે છે 5 આવા ગંભીર રોગો… 90 મહિલાઓ ખાસ કરે છે આ ભૂલ…

આપણે જાણી છીએ કે ઠંડી સામે રક્ષણ મેળવવા માટે આપણે પગમાં મોજા પહેરીએ છીએ. તેનાથી તમને હુંફ મળે છે. તેમજ ઠંડી સામે રક્ષણ મળે છે. પણ ઘણીવખત આપણે અજાણતા જ એવી ભૂલો કરી બેસતા હોઈએ છીએ જેનાથી તમને નુકશાન પણ થઇ શકે છે. ઘણા લોકો ઠંડી સામે રક્ષણ મેળવવા માટે રાત્રે સુતી વખતે પણ પગમાં … Read moreશિયાળામાં રાતે મોજા પહેરીને સુવાની આદત શરીર માટે છે ખતરનાક, થઇ શકે છે 5 આવા ગંભીર રોગો… 90 મહિલાઓ ખાસ કરે છે આ ભૂલ…

પગના તળિયા ઘસવાથી શરીરમાં થાય છે આવા ચમત્કારિક ફાયદા, ફક્ત 2 મિનિટ નું કામ કરો, આખી જિંદગી દવાખાનું નહીં આવે.

શરીરનો બધો જ ભાર આપણા બંને પગ પર જ હોય છે. આના દ્વારા જ આપણે ઉભા થઇ શકીએ છીએ, ચાલી શકીએ છે, ફરી શકીયે છે, બેસી શકીએ છીએ.જેથી પગ થાકી જાય છે. તેથી જો સંપૂર્ણ તળિયાની માલિશ કરવામાં આવે તો અનેક પ્રકારની તકલીફો દૂર થાય છે. અને તેને આરામ પણ મળે છે. શરીરની માલિશ કરવાના … Read moreપગના તળિયા ઘસવાથી શરીરમાં થાય છે આવા ચમત્કારિક ફાયદા, ફક્ત 2 મિનિટ નું કામ કરો, આખી જિંદગી દવાખાનું નહીં આવે.

પેટની નસોમાં સોજો કે દુખાવો થાય તો તરત કરો આ કામ, ઘર બેઠા જ મળશે રાહત અને કાયમી છુટકારો….

આજની ખાણીપીણીને જોતા અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. તેમાંથી એક છે, પેટમાં દુખાવો થવો. નાના બાળકોથી લઈને મોટેરાઓ સુધી દરેક પેટના દુખાવાની સમસ્યાનો સામનો કરે છે. પેટમાં દુખાવો થવા પાછળ સામાન્ય રીતે અનેક કારણો હોય છે. ખરાબ પાચન, પેટમાં ગેસ, અપચો, કબજિયાત, આંતરડામાં સોજો, પેટની માસ પેશીઓમાં સોજો વગેરે જેવી અનેક સમસ્યાઓ પેટના … Read moreપેટની નસોમાં સોજો કે દુખાવો થાય તો તરત કરો આ કામ, ઘર બેઠા જ મળશે રાહત અને કાયમી છુટકારો….

error: Content is protected !!