સાંધા અને માંસપેશીઓના દુખાવામાં મોંઘી દવાઓ ખાવાની જરૂર નથી. આ દર્દ નિવારક આયુર્વેદિક તેલ જે જડમૂળથી ઉખાડી ફેંકશે બધા દુખાવા

વધતી ઉંમર સાથે શરીરમાં દુઃખાવો થવો એ સ્વાભાવિક છે. ખાસ કરીને ગોઠણ અને માંસપેશીઓમાં દુઃખાવાની સમસ્યા વધુ રહેતી હોય છે. આ સિવાય ડેસ્ક જોબના કારણ પણ ખંભા અને બાજુઓમાં દુઃખાવો ઘણા લોકોને થતો હોય છે. આ દુઃખાવાથી રાહત મેળવવા માટે તમારે મોંઘી દવાઓ ખાવાની જરૂર નથી. પરંતુ ઘરમાં રહેલ વસ્તુઓથી આયુર્વેદિક તેલ બનાવીને આ દુઃખાવાથી … Read moreસાંધા અને માંસપેશીઓના દુખાવામાં મોંઘી દવાઓ ખાવાની જરૂર નથી. આ દર્દ નિવારક આયુર્વેદિક તેલ જે જડમૂળથી ઉખાડી ફેંકશે બધા દુખાવા

આ 5 સંકેતો બતાવે છે કે ભોજનથી નથી મળી રહ્યું યોગ્ય પોષણ, કરો આ એક કામ વગર દવાએ મળી જશે બધી જ સમસ્યાઓમાંથી છુટકારો…

ઘણા લોકોની ફરિયાદ હોય છે કે તે ખુબ જ સારું ડાયટ લઈ રહ્યા છે, શુદ્ધ ભોજનનું સેવન કરે છે  અને બધી જ પૌષ્ટિક વસ્તુઓને પોતાના આહારમાં સામેલ કરે છે, પરંતુ આ બધું કરવા છતાં પણ તેમને તંદુરસ્તીથી જોડાયેલ કોઈ પરેશાની થઈ રહી છે તો તમારા ડાયટમાં હજુ કંઈક કમી હોય શકે છે. સામાન્ય રીતે આ … Read moreઆ 5 સંકેતો બતાવે છે કે ભોજનથી નથી મળી રહ્યું યોગ્ય પોષણ, કરો આ એક કામ વગર દવાએ મળી જશે બધી જ સમસ્યાઓમાંથી છુટકારો…

દરરોજ ફક્ત એક ગ્લાસ આનું સેવન ગમે તેવી હિમોગ્લોબીનની કમી ફટાફટ પુરી કરી દેશે, શરીરના બધા દુઃખાવા મટાડી થશે આવા ફાયદા…

શરીરમાં ઘણી વખત હિમોગ્લોબીનની ઉણપ થઈ જાય છે જેનાથી શરીર કમજોર થવા લાગે છે અને આ અવસ્થાને એનીમિયા કહે છે. તેમાં વ્યક્તિને નબળાઈને કારણે ચક્કર આવવા જેવી સમસ્યા થવા લાગે છે. અને આ અવસ્થા બીજી બીમારીનું પણ કારણ બની શકે છે. શરીરમાં હિમોગ્લોબીનની ઉણપ દુર કરવા માટે ઘણા ઉપચાર કરવામાં આવે છે. જેમ કે ઘણી … Read moreદરરોજ ફક્ત એક ગ્લાસ આનું સેવન ગમે તેવી હિમોગ્લોબીનની કમી ફટાફટ પુરી કરી દેશે, શરીરના બધા દુઃખાવા મટાડી થશે આવા ફાયદા…

દૂધ સાથે રોજ સવારમાં માત્ર એક ચમચી અનેક રોગોની કરી દેશે છુટ્ટી, મોંઘી દવાઓ કરતા પણ છે વધુ અસરકારક.

મિત્રો આપણે ત્યાં ઘણી એવી વસ્તુઓ હોય છે, જેને ખાવામાં તો ઉપયોગમાં લેવાય છે પરંતુ તેનો દવા તરીકે ઉપયોગ કરવામાં આવે તો તેનાથી આપણા સ્વાસ્થ્યને અનહદ ફાયદા થાય છે. તો આજે આ લેખમાં અમે તમને એવી જ એક વસ્તુના ફાયદા વિશે જણાવશું. જે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ જ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. મિત્રો અમે તમને … Read moreદૂધ સાથે રોજ સવારમાં માત્ર એક ચમચી અનેક રોગોની કરી દેશે છુટ્ટી, મોંઘી દવાઓ કરતા પણ છે વધુ અસરકારક.

ઘરબેઠા રાખો આ 4 વસ્તુનું ધ્યાન, તમને હાર્ટએટેક જીંદગીમાં ક્યારેય નહિ આવે.

મિત્રો તમે જાણો જ છો કે, હમણાં જ વિશ્વ હાર્ટ-ડે ઉજવવામાં આવ્યો હતો.  પરંતુ આજના સમયમાં બધા જ જાણે છે કે આજે હાર્ટએટેકના કારણે ઘણા લોકોના મૃત્યુ રોજબરોજ થઈ રહ્યા છે. પરંતુ જો થોડી સાવચેતી અને કાળજી લેવામાં આવે, તો આ હાર્ટએટેકના જીવલેણ રોગથી બચી શકાય છે. તો અમે તમને જણાવશું કે માત્ર આ 4 … Read moreઘરબેઠા રાખો આ 4 વસ્તુનું ધ્યાન, તમને હાર્ટએટેક જીંદગીમાં ક્યારેય નહિ આવે.

બનાવો આ નવી આદતો એક મહિના માટે..  તમે ફીટ બનતા કોઈ અટકાવી નહિ શકે… 

મિત્રો આજની વ્યસ્ત લાઈફમાં દરેક લોકો પોતાને ફીટ રાખવા માટે નવા નવા અખતરાઓ કરતાં હોય છે. પરંતુ અનેક ઉપાયો કરવા છતાં પણ,આપણે ફીટ નથી રહી શકતા. તેની પાછળ ઘણા કારણો હોય શકે છે. પરંતુ હવે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી. જો તમે માત્ર એક મહિના માટે આ ઉપાયો કરશો તો ચોક્કસપણે પોતાને ફીટ રાખી શકશો. આજના … Read moreબનાવો આ નવી આદતો એક મહિના માટે..  તમે ફીટ બનતા કોઈ અટકાવી નહિ શકે… 

error: Content is protected !!